南臺科技大學My數位學習 RSS feed provider zh-tw https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doclist&folderID=23872 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=1721571 Wed, 30 Apr 2014 12:45:37 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=908644 Tue, 18 Dec 2012 10:27:41 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=144626 2011-06-02新聞速報【中廣新聞／黃麗鳳】     食品使用的起雲劑被發現違法添加塑化劑(DEHP)，受污染的食品越爆越 多，雪球越滾越大，民眾陷入「談塑化劑色變」的恐慌之中。     事實上，在發生這次事件之前，塑化劑早就存在我們的生活中，在環境中隨處可見。只要是塑膠相關製品，絕大 部分都含有塑化劑；例如：食品包裝材料、塑膠地板、玩具、化妝品、油漆等，不管是吃的、喝的、擦的、聞的，都可能會接觸到微量的塑化劑。     換句話說，從人類發明塑膠製品以來，塑化劑就一直存在生活中，只是隨著塑膠製品越用越多，我們所暴露塑化劑的量也隨之增加。     專長毒物醫學的國立陽明大學附設醫院職業醫學科醫師林純吉指出，塑化劑是環境荷爾蒙的一種，對健康的不良影響包括：女性初經提前、男性隱睪 症增加和糖尿病等，民眾就診以長期食用益生菌的小男 孩居多，已建議列入中、長期追蹤，才能釐清塑化劑對兒童健康的影響。     林純吉表示，塑化劑如果進入人體，絕大部分在24~48小時內會隨尿液或糞便排出體外，所以，如果不是長期持續性的暴露或食用，對於人體應 不至於有太大的影響，民眾不用太緊張。     塑化劑風暴越演越烈，保健食品與兒童食品都中箭，根據衛生署公告數據顯示，專門給兒童吃的乳酸 錠，塑化劑濃度比官方標準高了一千多倍；果醬、感冒糖漿也都出包。     宜蘭縣衛生局食品科長游淑靜建議民眾，購買相關產 品前，可請店家提供檢驗合格證明或來源證明，如果對所購買的食品有懷疑，請不要食用。     專業醫師指出，塑化劑以人體食入的量最大，民眾如果想要遠離塑化劑，可以從改變日常生活習慣做起；例如：儘量避免用塑膠袋裝熱食熱湯，少吃 速食、外食和微波即食食物、居家生活減少使用塑膠製品、多洗手，都是避開塑化劑的好方法。     醫師強調，研究發現，性早熟女童每月以塑膠袋包裝外食總量、攝取牛羊肉、脫脂牛奶及熱狗的總攝取量明顯高於一般女童；因此，避免速食、外 食、即食食物，是避免塑化劑危害的第一步。 Thu, 02 Jun 2011 14:34:28 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=131994 ★受影響廠商：目前統計上、中、下游約46家廠商受影響，包括生產含DEHP起雲劑的昱伸香料，銷售問題起雲劑的協成化工，確定或疑似用問題起雲劑的台灣海洋深層水、名牌食品、東鄉食品、家鄉事業、金饌生技等 ★產品回收統計： ※果汁、果醬、濃糖果漿、水果粉、優格粉：共2萬418.95公斤，如Sunkist粒粒檸檬果汁、大湖草莓農場果汁與果粒、松永優格羊乳片 ※運動飲料、果汁飲料、茶飲料：共45萬9321瓶，如悅氏運動飲料、Taiwan Yes運動速燃飲料、動力飲料等 ※益生菌粉：共13萬3354盒，如寶芝林－通順乳酸菌咀嚼錠、康富生技DDS-16淨元益生菌等 Wed, 25 May 2011 13:40:24 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=104985 隨著環保署厲行「一次用飲料杯」減量，民眾自備環保杯正時尚。除了挑選美觀具備個人風格的環保杯，民眾更需學會解讀回收密碼，讓健康多一層保護。以環保杯友善環境　2、4、5保健康 翻看環保杯底部，會有三角形狀的垃圾分類回收標誌，共有1-7種類別（表）。荒野保護協會秘書長林金保表示，這7種編號，各代表不同的材質以及適用方式，民眾必須清楚哪些是適合使用的。例如寶特瓶是1號材質，不耐熱、在太陽下很容易高於40度，民眾拿來裝水便會釋出有毒物質，傷害身體。 環保署也表示，盛裝熱飲之環保杯材質選擇，以不鏽鋼杯或耐熱程度較好之塑膠材質，如標誌5號（聚丙烯，PP）為優選，「如盛裝冷飲，材質上較無顧慮。」相關資訊可至行政院衛生署食品藥物管理局塑膠食品容器宣導網站查詢。 消費者使用環保杯，並拒用保麗龍杯，確實做到減量與回收的小動作，不讓自己的飲食習慣造成環境的負擔！   (記者廖靜蕙報導)   Wed, 04 May 2011 15:39:36 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=55420 結合你我遠離結核　南台科大舉辦結核病防治宣導 記者黃芳祿／台南報導 (2011/03/25 19:23) 響應「世界結核病日」全球宣導活動，台南市政府衛生局與永康衛生所，在南台科技大學辦理「結合你我，遠離結核」結核病防治宣導活動。衛生局安排一系列闖關遊戲活動，現場同學皆從遊戲中獲取結核病的醫學知識，也為自我健康加分。 3月24日是「世界結核病日」，南台科大學務長蕭金土表示，南台科大師生將近兩萬人，學校對防疫工作向來特別的重視，歷年來校內均無傳染病的擴散。透過衛生局與學校衛保組寓教於樂的活動方式，更是讓同學更加瞭解結核病的知識、結核病防疫政策。未來師生對防疫工作的配合度將會更加提高。 「結合你我，遠離結核」結核病防治宣導活動內容豐富，邀請永康榮民醫院楊志勻醫師專題演講，主題為「防治結核病，大家一起來」，讓學生徹底瞭解結合病的由來與傳播、治療方式。 接著結合南台科大學生會舉辦的青春劇場，由手語社學生表演活潑生動的天天洗手歌，拉開活動序幕；話劇社同學則透過戲劇表演方式讓學生體會感染肺結核者症狀與治療方式。 中場時間，由流行音樂社及熱舞社的表演帶動人氣，吸引學生們參加「結合大考驗之闖關活動」，活動最後還邀請布袋戲社團學生帶來的「史艷文大戰藏鏡人」，逗趣的演出讓同學們對結核病的認識更加印象深刻。 參加完闖關遊戲的生技系同學邱嘉緯表示，原本只是爲了得到獎品而來參加活動，但過完五關後學到了許多身體保健的常識，以及防疫知識，例如七分篩檢法；感謝學校辦理這樣的活動，未來會注意自己的身體健康情況。 原文網址: NOWnews【地方新聞】結合你我遠離結核　南台科大舉辦結核病防治宣導 http://www.nownews.com/2011/03/25/11478-2699796.htm#ixzz1HsWb4Fny Mon, 28 Mar 2011 15:50:29 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=47966 【聯合新聞網／整理報導】 日本核能危機Q&A 1.核能事故等級？ 國際核能事件分級制度將核能事件分成7個等級，較低的1至3級總稱為異常事件，較高的4至7級則稱為核子事故。若干事件如無安全的顧慮則將之劃分成0級(或稱未達級數)。 國際間核能事故，以俄羅斯1986年的車諾比爾核能電廠事件最嚴重，被評為「第七級」事故。美國一九七九年三哩島核能電廠是「第五級」事故。法國核能安全局表示，日本核能事故可認定為第5級或第6級。 2.什麼是輻射塵？ 輻射塵(Radioactive Fallout)也就是放射性落塵。核子試爆或原子彈爆炸時，核分裂產生許多分裂產物大量散逸，叫做輻射塵；利用核分裂發電的核能電廠，發生意外事故又無安全屏蔽時，也會產生輻射塵。 輻射塵中自然含有許多放射性物質，剛逸出時就易偵測到的是碘一三一、銫一三七等，因揮發性較強很容易跑出；其次逸散出來的是鍶八十九、鍶九十等。 3.什麼是銫一三七？ 銫一三七輻射強度要經過30年才降低一半。核能廢料要經十個半衰期才好處理，那就是三百年了。所以核電廠會產生銫一三七是反核人士的重要理由之一。 銫一三七會放射貝他、伽瑪射線，易溶於水，對人的軀體效應，會分布於全身肌肉，量多時即破壞細胞；還有遺傳效應，達某種量時會破壞敏感的生殖細胞，影響下一代甚至下下一代。 4.多少微西弗會對人體造成影響？ 根據台灣原子能法規規定，正常人每年接受小於1000微西弗量是正常、安全的。 醫學上，短時間內大量暴露在50萬個微西弗的輻射量，對人體其實是沒有即刻生命危險的；若瞬間接受50萬至100萬微西弗量，人體骨髓功能會開始受損，血液血小板、白血球下降。 若民眾接受100萬至200萬微西弗量，大約5%至50%病人，三小時內除了骨髓功能受影響外，腸胃道系統也立刻損害，患者會嘔吐、疲倦沒胃口；一旦接受了200萬至600萬微西弗以上的輻射劑量，就可能出血感染，有致死可能。 5.如何得知台灣是否受到日本輻射影響？ 原能會持續監測、每五分鐘更新一次（http://www.aec.gov.tw/www/gammadetect.php），若輻射值達到每小時二十微西弗，就會發布警報，民眾疏散或掩蔽。 6.輻射感染後的病徵與影響？ 受高劑量輻射後，皮膚會出現灼傷、也會出現白內障及脫髮的情況，低劑量輻射亦會增加罹癌和產下畸形兒的風險。 人體在短時間內接受的輻射劑量超過一定程度時，會引發細胞死亡或無法復修。同時會產生疲倦、噁心、嘔吐、皮膚紅斑、脫髮、血液中白血球及淋巴球顯注減少等症狀。當接受輻射劑量更高時，症狀的嚴重程度亦會加大，甚至死亡。核輻射影響會禍延下一代。 7.如何避免受輻射感染？ 1.若無法撤退，閉居是極有效的預防方式。以密閉空間為避難所，最好是地下室，並以塑膠袋和膠布封緊門窗。 2.防止輻射塵進入肺部和消化道，洗去任何與皮膚接觸的輻射塵，但不應刷洗，並避免咬指甲、吸菸或舔手指。 3.減少外出，戴帽子雨傘，戴口罩都是可以減少輻射劑量感染，真的遇到緊急的時候，政府會要求周邊民眾服用碘片。 8.從日本回來是否需要輻射污染檢測？ 原能會已經在機場設置偵測器，檢測民眾是否遭到輻射污染。 9.若是買不到碘片，可吃哪些食物預防？(吃碘片須有醫師處方) 可多攝取蔬果、燕麥、海鹽、海苔、海帶等含天然碘食物，如海帶膠質能促使體內放射性物質排出體外。 10.求救管道？ 若發生輻射外洩事件，立即撥打原能會輻射偵測中心專線0800-088-928通報。有疑問可洽原能會02-82317919查詢。 Tue, 22 Mar 2011 20:15:55 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=36966 美國心臟學會日前公布新版CPR心肺復甦術指南，建議施行急救人員，把急救措施的第一步，改為胸部按壓。因為透過胸部持續按壓，可讓含氧豐富的血液循環至全身，持續快速壓胸至救護員到場，不一定要做口對口人工呼吸，就算路人也能輕易施行急救。 美國心臟學會於專業期刊「循環」中，發表重新編排的2010年版心肺復甦術（CPR）步驟，和心血管緊急照護指引。根據研究發現，原本施行的步驟，會造成胸部按壓步驟嚴重的延誤。胸部按壓是「讓含氧豐富的血液循環到全身的必要措施」，原本的吹氣動作則可增加血液中的含氧量，所以新版「立即胸外按壓」的作法僅需持續胸外按壓，讓施救人員能為患者爭取更多急救的黃金時間。 新版心肺復甦術簡化操作程序為先壓胸，再進行人工呼吸。其中，壓胸時，兩手相疊用力按壓胸口，每分鐘至少100次，即把原本步驟A-B-C（確認呼吸道、呼吸、胸部按壓），改為C-A-B（胸部按壓、確認呼吸道、呼吸）。 臺灣急診醫學會理事長蔡維謀表示，民眾對心肺復甦術有一定程度的熟悉，但遇到突發狀況，常因緊張而忘記施救步驟。同時，要驟然對陌生人施行口對口人工呼吸仍會猶豫，這樣的心理障礙妨礙施救意願，就會延誤搶救黃金時間。因此大幅簡化CPR流程，可提高患者存活率。 　   衛生署指出，新版特色是「大幅簡化操作流程，人人一學就會」，近期將蒐集國外資料與新版CPR指引，提交緊急醫療諮詢委員會研議，原則上會參照國際標準，預計最快明年上路實施。   吳典叡／青年日報 民國99年10月24日第9版   Tue, 15 Mar 2011 11:01:34 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=26489 【聯合報╱記者張嘉芳／台北報 導】 2011.03.07 11:11 am   長假後夜晚睡不著，白天卻昏昏欲睡，可 能不是一時間作息調不回來。一項調查發現，大學生持續夜貓子生活、一直掛在網路上，才是假期結束後，睡眠困擾持續的主因。 第九屆台灣睡眠醫學會昨天落幕，台北醫學大學睡眠中心臨床心理師詹雅雯發表大學生開學後睡眠困擾研究。她分析三百卅二份問卷後發現，暑假後一個月，仍有一 成學生無法調回作息；百分之六的人入睡困難；起床困難與白天嗜睡者，各占百分之十二。 調查還發現，大學生平均睡眠時間約六、七小時；對課業要求不高的低成就動機者，因為較少熬夜，睡眠時間較長，白天反不易嗜睡。 台灣睡眠醫學會秘書長林嘉謨說，年輕人因對光線刺激與褪黑激素較敏感，生理時鐘較易調整。即使長假裡作息混亂，開學或上班後，仍很快回歸正常作息。持續熬 夜上網，或因課業壓力大，才是作息混亂、睡眠困擾的主因。 【2011/03/07 聯合報】@ http://udn.com/ Mon, 07 Mar 2011 15:48:50 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=26457 【聯合晚報╱記者李樹人/台北報 導】 2011.03.07 02:43 pm   儘管流感疫情逐漸平息，但這一波流感重 症死亡個案仍持續增加，到上周已經破百，單周新增死亡個案11人，累積死亡人數高達107人。大部分死亡個案都沒有接種疫苗。 衛生署長邱文達上午赴立法院衛環委員會業務報告。他備詢時表示，這幾天至中南部各大醫院瞭解流感疫情狀況，目前疫情已經趨緩，但還是不能掉以輕心。 根據疾病管制局最新疫報顯示，從去年7月迄今，全國約有45多萬人因為類流感，而至急診、門診看病。截至今天早上為止，這一波流感造成全台107人死亡。 分析死亡個案背景，八成五本身都有潛在疾病，包括糖尿病、腎臟及心血管等疾病患者。流感患者如果超過65歲，死亡率偏高，約是19至29歲年輕人的13 倍。 如以每百萬人來計算，19至49歲青壯年死於流感的比率約在1%至2.2%之間，4至6歲的小朋友流感致死率為3.1%。65歲以上老年人的流感死亡率明 顯偏高，高達12.9%。 疾管局長張峰義指出，分析病毒型別，今年1、2月流感死亡69人，其中61人感染新型流感。顯示國內社區主要傳播流感病毒就是H1N1。尚未接種流感疫苗 的民眾應該盡速接種。 張峰義分析，這波疫情高峰出現在今年第三、四周，此後逐漸下降，預計3月底、4月初將回歸正常曲線。但身體情況不好、體弱多病的人，抵抗力較差，仍應盡快 接種疫苗。 【2011/03/07 聯合晚報】@ http://udn.com/ Mon, 07 Mar 2011 15:32:07 +0800 https://my.stust.edu.tw/board.php?courseID=4133&f=doc&cid=24314 中時健康 黃曼瑩／台北報導】2011.03.03 　　陳先生是一位50幾歲的生意人，須經常搭機出差，最近小腿及踝部會疼痛、腫脹、麻木，影響到行走，且腿部還有明顯的血管浮出。最後經詳細檢查才發現罹患栓塞性靜脈炎。　　亞東醫院急診醫學部蔡振流醫師表示，栓塞性靜脈炎呢簡單來說是指靜脈血管腔內有血栓的形成同時又伴隨有急性非化膿性炎症的產生。通常血栓形成可影響淺部靜脈(皮下靜脈)或深部靜脈，若發生於淺靜脈者，稱為表淺的栓塞性靜脈炎，常見於四肢淺靜脈、胸和腹壁淺靜脈。發生於深靜脈者，稱為深靜脈血栓，發病部位多數在下肢和骨盆內靜脈、上腔或下腔靜脈也可能發生但較少見。　　一般表淺的血栓性靜脈炎患者，患肢局部紅腫、疼痛，行走時加重，甚至於患處可觸及痛性索狀硬條或串珠樣結節，而深靜脈血栓的患者，有些人在開始形成時並無症狀，有些則是患肢出現紅腫、疼痛及發熱等症狀，輕者會造成腿部行走不良、無力走路、腿部功能受損。有時腫脹太厲害引起動脈血液循環受阻，使患肢缺血壞死，若不及時處理甚至可能會導致截肢。血栓若長時間阻塞於靜脈內會造成血液循環不良，而導致下肢的腫脹及皮膚病變，如：色素沉澱及慢性皮膚潰爛。除此之外，嚴重者會合併有呼吸困難、心跳加速、發燒等情形發生，有可能是下肢靜脈的血栓流至肺部，造成肺部血管栓塞，這些情況都須迅速就醫。 　　靜脈血栓形成的原因包括：靜脈血流緩慢，指靜脈壓力低，血液流動緩慢，更容易使靜脈血栓形成，如長期臥床的病人、手術後恢復期的病人，或長期久坐、久站的人。 還有凝血機會增高，促成血栓形成，如大手術、燒傷、妊娠、分娩或嚴重脫水所致的血液濃縮、家族性抗凝血因子缺乏者、癌症病患、長期口服女性避孕藥、長期補充女性荷爾蒙等均可使凝血機會增加。以及靜脈血管壁的損傷，如果靜脈出現微小損傷，容易使血小板黏附在受損的血管內膜上，進而引起血液凝固，促使血栓形成。如長時間於靜脈內置留注射針或經靜脈注入硬化劑、高滲溶液、抗腫瘤藥物、造影劑等均會造成靜脈壁損傷。 　　好發靜脈血栓的高危險族群包括長期久站或久坐者、中老年人、孕產期婦女、腫瘤患者、血液黏稠者，以及血管內膜受損者。靜脈血栓的診斷方法可分為血液之D-dimer檢查：若檢查結果呈陰性反應者，可排除血栓性靜脈炎；若成陽性者，須進一步做其它檢查。還有血液之抗凝血因子檢查，或非侵襲性影像診斷：彩色杜普勒超音波，是目前非常方便且診斷靈敏度和精確度皆佳的方法。藉由此超音波的檢查，可得知血液回流的狀況，是否阻塞及血栓阻塞的正確位置和阻塞範圍。以及靜脈電腦斷層掃描及核磁共振檢查，藉此兩項檢查亦可以了解肺部或腹內下腔靜脈是否有栓塞的情形。 　　蔡振流醫師表示，為避免靜脈栓塞及栓塞性靜脈炎的發生，應避免長時間站立，如果因工作所需非得長時久站，建議穿上適合的彈性襪，才能使血液循環較順暢。避免長時間久坐。特別是搭乘長途交通具、長時間坐辦公桌的上班族、網咖族、久坐牌桌族群要特別注意，最好能每隔2小時站起來活動筋骨並喝一點水補充水分。避免穿著緊身腰帶及褲或緊身及膝的絲襪。平時配合適當的運動，促進血液循環。　 衛生署國民健康局提供的簡易健身操6步驟，可供參考：全身活動：腳、腿、雙手、頸部、肩膀、臀部，先縮緊5秒，再放鬆5秒，重複做幾分鐘。　　聳肩運動：雙肩上下做聳肩運動及向前、向後做肩環繞運動。　　頭頸運動：頭部緩緩地做向前、向後運動及左、右繞圈運動。　　肢體運動：上半身向左、向右做轉身運動。　　手部運動：高舉右手，儘量向上舉；再換左手做重複動作。　　腿部運動：小腿上下伸腿運動，活絡膝蓋。 Fri, 04 Mar 2011 14:11:30 +0800