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期末考第一次加分討論
1樓
在文學的部分,有一篇的主題是「生命無可替代的重量」,裡面講訴的是安寧療養的問題,裡面提到一個重點,安寧病房並不是為了讓病人提早結束生命,而是希望他找到一個媒介,達到身、心、靈三者皆和諧的效果,通常老人因為身體無法像往常一樣行動自如,所以會越來越自卑,對活下去的渴望也越來越渺小,但此時若能有一家人的關懷,才是對他最好的照顧,而我們卻常以工作繁忙等藉口,而讓他們孤獨的死去,這也讓我更感慨的是,我們和父母相處的時間剩下多久?若此時大家依舊對父母我行我素、不知感恩,若沒有讓他們在強壯的時候,就處在一個身、心、靈都可以達到滿足的情況,那必定會是一件很遺憾的事。
瑜珈是一種讓心情感到放鬆的運動,曾練過一次瑜珈,在練習時動作、音樂加上老師的帶領,那陣子的壓力與煩惱好像瞬間被拋棄,腦袋的想法就像被掏空一樣,跟著老師的步伐走,好像會被帶領到另一個境界,不過比起瑜珈,我更喜歡激烈的運動,汗水就像是積壓在身體裡的困擾,運動瞬間的爆發,比較有把它轟炸過的快感,所以對我而言,比較喜歡激烈快速的運動。
我覺得要自己正視一些自己過去所結的傷疤是很困難的,人就算再遲鈍也會知道痛,一個正常人通常並不會對自己如此的殘忍,所以在往後自己與自己間隔了一道牆,更何況是與別人的互動?有時候永遠都無法原諒自己更恨那時後的自己為什麼會這樣做,但是想成長的人似乎會自己與自己對話,時間似乎會比和他人溝通來的久,似乎不管什麼事,一定要保持心靈的純潔度,才能保持原狀,不被外物影響。
 
 療癒的路上,總是進進出出、來來去去、停停動動...愛自己, 是在陽光下也在陰影下,覺得悶困了,就不要硬待在陽光下或是陰影下,徒然製造了緊張,也失去了整理內在資源的機會.
 
 羿廷:謝謝你這麼用心的瀏覽我們的課程網站,我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,你提到的安寧療護的部分,安寧療護主旨在於「全面、全程」的為末期病患提供一個平靜、溫馨、以生命最美的形式走過最後的時光,但它照顧的對象也包含「病患的家屬」,因為,親人過世之後,對家屬來說才正要開始一種不同的生命階段;而如何讓家屬也能夠平靜的面對親人的過世、留下一段值得珍藏的而不是只有負面的回憶,協助家屬撫平這一段傷痛,也在安寧療護的精神之中。明瞭了安寧療護的精神,也能讓我們更體會生命的重量,以及它應有的美好!
 
 
 
2樓
 
 

文學-生命無可替代的重量

 

「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)

 

※這句話,說的真好,我們應該要好好學習,應用在生活中。

 

「生命」對我們來說很重要,每個人的生命是父母送給你的,所以我們更加要好好珍惜自己而不是傷害自己,想想比我們不幸的人,他們的不幸,都能堅強的活下去了,為什麼我們沒辦法克服呢?

 

  在挫敗的過程中,也許很辛苦,但在這失敗裡,也會獲得別人學不到的經驗,人要常常往好的方面想,才能獲得彩色的生活,生命也許很抽象,但是活著就是一件很幸福的事情,有許多人總是活在抱怨當中,這樣只會讓自己更失落,找到好的方法去解決,這樣才有好的結果。

 

  一條生命,是無可替代的重量,它雖然看不到,但是是由我們自己來決定,別把一條小小的生命,看得不重要,人,總是會在無意間獲得更多不同的新知識唷!

 

  我們總是會遇到困境,當你無法面對時,可以讓自己的肢體去活動放鬆,「瑜珈」也是我們的幫助之一唷!慢慢敞開自己的心胸,清靜自己的心靈,這樣也不會讓自己的生命而白白而消失。「傻事」是最笨的管道,記得可別做出讓自己與家人感到擔心後悔的事情唷!!
 
 
云筑:妳好,我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,很高興妳將Dr.桑德絲的這段話記了下來。這一段話即是安寧療護最重要的精神,讓每一個生命在最後獲得平靜、溫馨,以最美好的形式告別。因為,每個生命都值得祂應有的美好,也因此而無可替代。臺灣安寧療護制度創始人趙可式教授,本身也曾與癌症搏鬥過,因而體認到每一段生命的貴重與無可替代
3樓

(1) 文學【教學日誌20121107-我喜歡心靈鑰匙這部電影的推薦,影片是說現患有亞斯伯格症(自閉症)的小男孩-奧斯卡,他在911失去他認為最了解他的父親,一年後,奧斯卡在父親衣櫥間找到一把鑰匙,他以為那是他父親遺留給他的鑰匙,在裝有鑰匙的小信封袋上有寫著一個名子:布萊克,便展開一連串的能用鑰匙打開他與父親聯繫的旅程。雖然最後鑰匙並不是父親遺留給奧斯卡,但卻是對另一個人很重要的一把鑰匙,一連串的旅程中,奧斯卡和四百多位與自己陌生的布萊克接觸、從中成長。最後奧斯卡提到:「爸爸告訴我,紐約曾有第六區,只是漂走了。人們試過拯救它,卻做不到,它永遠不會回來。雖然我想爸爸回來,但它永遠不會,我以為沒有他我不能活,但現在我知道我可以,我想那會令爸爸自豪,我想是這樣!」。我喜歡這句話,雖然結果可是不是我們想要的,但從過程我們卻開啟了一扇心靈之窗,從此我們的情緒可以有了流通,鑰匙始終沒有打開一個聯繫,但卻打開了與外連接的門扉!我想我們不需一味的追求,這是不是我們所想要的?而是我們從中學到了什麼?

(2)體育-我雖然沒有做過瑜珈,但看完他們的上課日誌後。我發現他們可以透過音樂結合身體的韻律,來達到合協的效果。看完後覺得不管甚麼運動,只要可以讓身體動一動、活動一下筋骨,都可以讓人身心舒暢呢!

偉強:你好,我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,很開心你也喜歡這部電影!因為這部電影確實地表現了生命體現價值、愛如何轉化形式而延續的「過程」;雖然結果不盡人意,但是也顯示了生命的意外插曲也並不是沒有意義,它讓奧斯卡確定了自己那源於父親、以及母親的感情。那一副鑰匙,也象徵著「生命的出路」

4樓

【教學日誌20121010】爸爸的花兒落了,我也不再是小孩子──成年

  這句話深深吸引我: 成年的意義不僅僅是法定年齡的滿足、生理方面的成熟而已,它象徵著自己脫離了童稚、有資格也應該擔負起責任,但有時它的到來太過突然。」

  一直認為只要到了二十歲,就已是「成年」,想不到還有潛藏意思,難怪會有:「在大人眼裡,我們都是小孩子」,自己只有年齡達到成熟,心智年齡期時依舊幼稚,萬一真的發生故事中的情節,我會有勇氣面對它嗎?像小孩般,想繼續依賴父母,但其實現在已再害怕,隻身在外,在家的父母會好好照顧自己嗎?這些問題想問卻問不出口,時間依舊流逝,他們還可以陪伴我們多久呢?!如果是現在,或許漸漸在做準備,那萬一是年齡較小的小孩呢?!後續發展得靠自己與親人或周遭事物一起奮鬥才可知曉。

5樓
生命無可替代的重量
寧療護並非讓人提早結束生命,也不會刻意延長生命,這句話讓我想起住在療養院的奶奶,在那種空間中有種壓力,充滿著不安全感如果不能達到4全照顧,真的會對生命感到無價值可言,而現在的療養院都很像一個小小的社區,不時有人來關心這些人,讓這些人不在對生命產生恐懼,轉向快樂的生活.    瑜珈 很適合現代人,長期坐姿,可做一些來運動運動身體,平時做做也有助於健康.
 
 
彥丞:我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」的助教和君,你在安寧療護的章節部分閱讀的相當仔細,注意到了4全的觀念!這是最能簡明概括安寧療護對於生命的重視、人道精神的發揮,它的對象也包含家屬喔!
 
 
 
6樓

要說起印象深刻,對我來說應該是文學單元,在大一的時候,國文課的主題便是心靈書寫,那是一堂我從未上過國文課,拋棄文言文的艱澀,引導我們做書寫的動作,文學的網站令我想起了如何將心轉化為文字,而文學又可能如何地貼近自己。


文學的特質:真實與虛構的交融

一看到這篇文章令我想到了《山海經》中奇異的神話故事、西方的奇幻小說、中國古典小說的鬼怪,人的生活中真的不能缺少這些東西,雖然不真實,卻最能表現人們無限的想像力,而想像力正是人類重要的一項財富。或許是孔子曾說:「子不語怪、力、亂、神。」中國在天馬行空的創作力被侷限了,近年來外國小說靠著虛構的奇幻故事造就了無數的商機,像是哈利波特,或是魔戒都成為非常暢銷的小說和電影,可見想像力的重要,在真實中添加虛構,讓文學或故事更添魅力,更能讓人記住。

7樓
體育
這次體育是選擇瑜珈,看完他們教學日誌及課堂剪影,有更深的體會到瑜珈的好,「無形中消除了身體內外的緊張與壓力」,透過實際的接觸,確實體內的壓力會隨著身體的延展及呼吸而跟著釋放出去。
 
文學
生命無可替代的重量,你是重要的,「因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻」,不給予提早死亡或延後死亡,提升生命的品質,給予最完善的照顧,生命都會有盡頭,也許我們不應該單純的追求讓他活得更久,而是給予它最完善的照顧,我覺得活得久他也許不幸福,而給他完善的照顧,或許他會更加幸福也不一定,雖然沒增加生命的長度卻增加了寬度。
 
苡瑄:妳好,我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,妳的那一句「雖然沒增加生命的長度,卻增加了寬度」,補全了安寧療護的意義與內涵,點出了生命的價值不在於延長、而在於所擁有的內容,很棒很棒的一句話!
8樓
( 文學 )
 
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」
 
就像每個人生下來都平等一樣,讓我想到上次上課老師給我們看"雨果的冒險"裡面說,如果世界像一個巨大的機器,而我們都是這個機器的一部分,誰都不可缺少,誰都有用處,每個人都是一樣重要的。
 
( 體育 )
 
因為我的柔軟度沒有很好,所以對於瑜珈的課程總是感到害怕,但看完課程的網頁和照片讓我對瑜珈有不同的新看法,其實只要放鬆自己,任何動作都不用要求到最好,只要慢慢練習也能怡然自得。
 
雪雯:妳好,我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,看到妳記下了安寧療護創始人Dr.桑德絲的話語,也看到妳提到《雨果的冒險》的聯想話語,是很不錯的觸類旁通,表示這已經在妳心裏紮根並且產生聯結了!然而,生命意義的獨特與必要,與機器的一部分又不太一樣,因為機器的零件會有一樣的規格樣貌,生命是不會有完全一樣、也不會有同樣的價值衡量喔
9樓
文學-生命無可替代的重量
 
安寧病房並不是為了要人提早自己的生命,也不是為了要延長生命,還是要在那邊傳達自己的身,心,靈,像已經在臨死邊緣的患者,他們可以在這病房找尋他們自己,你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。這病房也提供給家屬支持及慰藉,還支持家屬走出哀傷期。陪著患者走完人生的最後一步。
 
體育-瑜珈
 
我們能知道瑜珈是一個很好消除壓力的一個運動,不但可以消除壓力,也能讓自己的血液暢通,也能讓自己更了解自己的身體,給與更多的關注與照顧。上這門課可以了解到如何做瑜珈,和動作是否標準,有時動作不標準,不但沒有消除壓力,還肯能傷到自己。
 哲宇:你好,我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,看得出來你很仔細地瀏覽我們的課程網站喔!安寧療護不僅照顧病患,也給予家屬支持,因為對家屬而言,親人病逝後才正要開始一段新的人生階段,讓家屬能夠留下不是只有負面情緒的回憶。生命是川流不息的,流及於每一個人身上,用另一種形式成為一個永遠持續的價值觀念。
10樓
文學

文學的特質:真實與虛構的交融

對我來說文學的特質就像一種寄託,每一個角色每個句子都有它獨特的意義,雖然有些內容在有些人的感受中
覺得有些許的誇大,但也赤裸裸的展現出社會上每一個人的個性或是當代的社會氛圍及風氣,會有這些文學的
作品也代表著作者想要詮釋的態度及想法,只是用文字表達出來。
我本身有在從事音樂相關活動,所以能了解一些為何作品會被捏塑出來,只不過我寫的是曲子,有些人用圖像
表達,也有人用文字來呈現,代表著是一種表達的精神。

體育
身體會說話
在看完這個簡報後我所想到的這是一個關於身體或著肢體語言的解讀,姑且不論正確與否,不過在看完之後覺得
有些道理又容易明白,裡面有些肩膀的動作只要有跟別人起過爭執的就很明白,身體在不知不覺就透漏了一些訊息
傳達的方式其實有很多種,人往往都忽略了問題是往往有些時候卻又很清楚的浮現出來,我們卻沒有正視這樣的問題。


 

 

 
雍德:你好,我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,作品也代表著作者想要詮釋的態度及想法,確實如此!而文學在文字上的創作、甚至是部分的虛構,都是為了凸顯作者真正要表達的事物。而現在的音樂歌曲創作,也有許多用文學作品的新詩、現代詩來呈現,文學以文字和虛構、音樂以音符和旋律節奏,表達的形式雖不同、但內涵卻有相通喔!
11樓
文學:
文學的特質:真實與虛構的交融

文學對於我是不可或缺的。我個人非常喜愛閱讀書籍,尤其是小說。閱讀文字,可以讓我暫時逃離現實生活中的紛亂,看到書中人物一路坎坷,也會使我聯想到世界上還有很多生活不如意的人,因此也就產生動力繼續前進。
作者藉由書寫表達,閱讀作品是一種了解各種想法見解的一種方式。


體育:
瑜珈-藉由調節呼吸及舒展動作放鬆自己,看了教學網的照片也讓我很想學習瑜珈!之後若有機會應該會去學,讓身體也放鬆一下。
 
冠竹:妳好,我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,妳提到的「暫時逃離現實生活」,正是文學虛構的意義,而且要藉此凸顯故事所要表達的「真實意義」,並不是一味的「虛構」。理解了「文學為何要虛構」的用意,相信妳在以後閱讀可以發現更多不同的真實喔!
12樓
文學

最吸引我的是「父親知道孩子是豐羽的放飛的鳥兒,不是手中拉扯的紙鳶。」 


很多父母都想把自己的期望加諸在小孩身上,可是孩子有自己的路要走,就像Kahlil Gibran的詩On Children

Your children are not your children.

They are the sons and daughters of Life's longing for itself.

They come through you but not from you,

And though they are with you yet they belong not to you.

 

You may give them your love but not your thoughts,

For they have their own thoughts.

You may house their bodies but not their souls,

For their souls dwell in the house of tomorrow,

which you cannot visit, not even in your dreams.

You may strive to be like them,

but seek not to make them like you.

For life goes not backward nor tarries with yesterday.

 

You are the bows from which your children

as living arrows are sent forth.

The archer sees the mark upon the path of the infinite,

and He bends you with His might

that His arrows may go swift and far.

Let your bending in the archer's hand be for gladness;

For even as He loves the arrow that flies,

so He loves also the bow that is stable.

孩子只是經由你來到世上,他是個獨立的個體,你不能影響他,而是看著他向他的未來前進,在後面靜靜的看著他,不管未來如何都是他的生命旅程。
 
 
冠宇你好:我是「文學與生活─和諧‧家庭‧書寫」的課程助教和君,看到你的回應很讓人開心,因為當你能夠藉此而引發其他的聯想時,代表你吸收的知識已經在你的認知中產生有機式的聯結了。我們著重在「父親知道孩子是豐羽的放飛的鳥兒,不是手中拉扯的紙鳶」 的時候,比較強調的是:家庭的事業與夢想,沒有孩子有能力、有意願接手承續下去,而造成家庭關係在某種方面的失落。如你有興趣,你可以再在課外接觸鄭清文〈春雨〉這一篇文章
13樓
文學
在日常生活中,人與人之間溝通的方式就是語言和文字,透過修飾表達出來,聆聽的人也經過消化而理解內容。
2012/10/24中在網站的教學日誌中,分享到了一篇人在家庭--家庭的溝通模式,跟我們教學內容有點相似,每個人從一出生第一個階段就是在家庭環境裡生長,接收家人們的想法和意見,是最親密不過了。但是總會有意見不同的時候,這時候該怎麼溝通才是比較好的方式,這就值得我們來思考一下了,跟課堂上的差不多。
除了家庭的方面之外,在學校還有同學們,也一定會需要溝通的時候,而在溝通時也應該想想如何表達才是最好的方式,能清楚的表達之外,又能使彼此的關係較融洽。這個課題我覺得滿難的,慢慢來學習以達到圓融的方式。

14樓
我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,很開心看到各位同學對於我們課程瀏覽的回應!因為系統有問題,我在這兒回應佳鉯跟怡靜:
 佳鉯,當你能想到在家中的父母會不會好好照顧自己時,你的心態與想法,已經有了成熟的觀念了。因為如此,你就能進一步的去想:我可以如何為父母分擔、付出,就像故事裏的英兒一樣,在知道父親的變故之後,她馬上就知道她該做什麼事、該如何為母親分擔。而且,所謂的「成熟」,也如我們課程所說的,絕不僅僅是法定年齡的達成而已,而在於實質上的行為舉止和思考心態。
 怡靜的舉例很精采,提到了古今中外的例子!小說故事之所以採用虛構來增添成分,重點不在於這些成分是真是假,而是要藉此凸顯作者在作品中真正想要表達的「真實」,如同《哈利波特》以神奇的魔法世界為背景,來述寫哈利他們的冒險故事,變得精采有趣、令人神往。然而,《山海經》由於它不是「小說」,而是古代對於所知的「奇人奇物奇風奇俗」的紀錄,它的虛構成分就比較可議了,因為它並不是為了增添故事成分、表達作者真正想說的想法。
15樓
文學
生命無可替代的重量一文中
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。
我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
這句話深深吸引著我。對於安寧療護的照顧,我是支持且認同的,人必定會經歷生老病死,但是生命最終我想大部分的人都會是希望能安祥且平靜的度過,有了良好的安寧照護,不僅僅是對於被照顧者的尊重,也能讓家人可以在身旁陪伴她走完這一程。
 
體育
瑜珈,之前的體育課就是選修瑜珈,以前總以為瑜珈就只是把身體折來折去沒什麼,實際接觸後,深刻的體會到她的奧妙,只是一個小小的動作,竟可以拉動身體平常很少用動到的肌肉,藉由這些動作可以雕塑我們的身體,使我們的身體更健康。
 
 
身體健康
心情愉快
應該繼續

16樓
文學

【20121121教學日誌】生命無可替代的重量

「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」
在這篇網誌中,看到這句話,覺得他說得很有意義,活到最後一刻,也能安然地離去,減輕病人的痛苦,讓病人能安然地離去,病人努力的活到最後一刻,而我們則努力的減輕病人的痛苦,讓他安然的離開。



17樓
( 文學 )
 
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)

對於安寧療護的照顧,我是支持且認同的,人必定會經歷生老病死,安寧療護並非讓人提早結束生命,也不會刻意延長生命,但是每個人最終都會希望能安祥且平靜的度過,現在的療養院都很像一個小小的社區,不時有人來關心這些人,有了良好的安寧照護,不僅僅是對於被照顧者的尊重,也能讓家人可以在身旁陪伴他走完這一程。
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18樓
文學
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」
這讓我想到阿嬤臨走前一天的事,她要求長輩們帶她回到家,不想繼續待在加護病房,長輩們也同意阿嬤的話,一起跟著救護車載阿嬤回家,那天晚上大家們都陪在阿嬤身邊聊天、說笑直到阿嬤走了。才表現出傷心的一面,但阿嬤最後是開心的走。
大家最後都盡自己了力,陪阿嬤走到最後一刻。
19樓
文學

【教學日誌20121010】爸爸的花兒落了,我也不再是小孩子──成年

年輕人都認為只要是人生的18或20歲這就代表著「成年」
但在大人的眼裡我們永遠都只是個「永遠長不大的小孩子」而已
文章中因為家中的被迫導致小朋友要提早學會成熟
其實自己的心志都還沒完全的成熟與了解任何事情的一切
因此都以堅強的心與鎮定的態度去面對
珍惜目前手中最溫暖的一切,因為我們都比別人幸福很多很多了


20樓
文學
生命無可替代的重量
你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。

人是獨一無二的,沒有任何人能取代,每個人擁有自己獨特的特質
無論別人再怎麼模仿或是雙胞胎都不可能一樣的><
或許我們常常抱怨自己有多麼不好不幸福
但再去看看社會一些弱勢的人  就會覺得我們是身在福中不知福


體育-  瑜珈
雖然自己本身沒接觸過這類的東西 !!但看了教學的一些相關影片
自己身體柔軟度頗差的自己,希望能夠接受到老師的一些教導
好讓自己身體變的更柔軟更強壯。

 
 
那有什麼問題
來吧
21樓
(文學)生命無可替代的重量
你是重要的,因為你是你,即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要!我們會盡一切努力,幫助你安然逝去,但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻

令 我感到印象深刻也讓我想到,曾經有個阿公,癌症的疼痛讓它每天愁眉苦連,嘆氣連連,家人聽到醫生建議使用嗎啡來緩解疼痛,馬上拒絕了..只因為刻板印象中 的印象嗎啡是毒品吃了會上癮所以不能用。直到了有一天,全家看到阿公每天都這樣呻吟..心生不忍覺得不該在繼續這樣下去,於是同意使用嗎啡,當隔天在看到 阿公時,阿公竟然笑呵呵的說「早知道用嗎啡就不會那麼痛,而且也沒有人家講的那麼可怕,我就早一點打就不用痛這麼久了」。說完後家屬有著會心的一笑

請記得 自己就是自己 也別忘記 每個人都是獨特的也都是最重要的



(體育) 瑜珈
對於瑜珈,我個人覺得是個很痛苦的運動
但是瀏覽完瑜珈課程的網頁之後,看同學們的心得
感覺好像還不賴,也收穫良多,並沒我有想像中的那樣痛苦
22樓

文學

爸爸的花兒落了,我也在不是小孩子成年

成年的意義不僅僅是法定年齡的滿足、生理方面的成熟而已,它象徵著自己脫離了童稚、有資格也應該擔負起責任,但有時它的到來太過突然。

這篇文章我特別有感觸,對某些事情老爸還會當我是小孩,確實在他們的心目中我還是他們永遠長不大的小孩,沒有他歷練的多=),但是我知道我心中的小芽也是有在成長的。

最讓我印象深刻的有一篇搖曳的珠簾:鄭清文(春雨)

母愛真的很偉大,不管我身處在哪裡母親的心永遠陪著我、永遠支持我,記得我生病必須住院時,看見母親那擔心、憔悴的臉,使我永遠無法忘記,記得當下的我如此的自責為甚麼要生病,但是也是經過這次小病的教訓,使我了解如何珍惜家人、身旁的朋友,以及身邊的每一個人。

23樓
文學-生命無可替代的重量
 
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。
我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」
(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
安寧療護並非讓人提早結束生命,也不會刻意延長生命,而是讓人自然地、安祥地
走完人生最後一段路,有了家人的陪伴,生命盡頭時也可以相當有尊嚴。
有良好的安寧機構,不但能減輕病人的病痛,也讓家屬可以陪伴在身旁,結束人生旅途。
24樓
文學
在文學的教學日誌中看到了一部電影叫心靈鑰匙,看完大綱後我對這部片有了興趣,於是去看了它的預告片,看完後覺得很感人,因為那片中的小孩患有自閉症,但他的爸爸為了不讓他跟其他人失去情感連結,用一種特別的方式教育他,在這過程中他慢慢開始跟人接觸,所以我覺得它爸爸是一個很厲害的人,不但沒有放棄他,還讓他慢慢走出自己的世界,試著跟人群接觸,即使是在他死後,他留下的那把鑰匙還成了那小孩和其他人之間的情感連結。我對這部片中的兩句話印象深刻,第一句是「有時我們必須面對自己的恐懼」,我覺得只要能戰勝自己的恐懼,那在這世上就沒有什麼能夠阻擋你,第二是「很容易找到的就不值得找了」,我覺得必須付出自己的勞力而找到的東西才會令你感到珍貴,因為你知道你付出多少的努力才得到它。
25樓
文學

【20121121教學日誌】生命無可替代的重量



「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。
我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」
(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
 
我認為安寧療護制度是很好的,因為死亡不是生命的結束,而是生命的轉化過程。安寧病房不是為了讓病人邁向死亡而準備的場所,而是讓病人與其家人間互相扶持的場所,是個讓人認識死亡的場所。
專業的安寧場所,有著專業的醫師、護理師、社工師以及心理師,可以對病人及其家人的身、心、靈做全面關照,及協助面對臨終的心理準備。家人間的互相開導,明白了人生中的悲歡離合,相信憑著這股扶持力量之情,大家就能繼續向前!!
26樓
體育-瑜珈
因為體育課是上瑜珈所以對這個題目較有興趣。
瑜珈就是做自己,照著自己的呼吸,抒情音樂加上老師的帶領
動作循序漸進,不徐不急,所有的壓力與煩惱好似暫時忘卻
而看似平靜的動作卻會使我們滿頭大汗
但它並不會讓我們感覺到疲累反而有總通體舒暢的感覺呢
也可以讓人正視到自己現在的狀態加以調整
正適合我們現在忙碌生活中的一點舒壓。
 
 
 
妳上老師的瑜珈吼
很累吧
 
 

文學-心靈鑰匙

追憶一個人,每個人都有不同的方式,但是要怎麼去釋懷,又是另外一回事了。
直到主角找到父親遺留下來的鑰匙,他決定去尋找他父親給他的最後探險。
讓他走出他對外界的恐懼。

「有時我們必須面對自己的恐懼」
或許這個地方就是個轉折點,開始漸漸改變主角的地方。
有時候我們因為太過害怕所以都不敢去嘗試,
有些事情嘗試過後就會發現其實沒有想像中的可怕,往往都是被自己內心的恐懼被打敗。

而他必須去拜訪所有叫相同名字的人物,那是一場很艱辛很困難的路程,
主角遇到了各式各樣的人,有人接受他、願意聽他訴苦、聽別人訴苦、給他擁抱
人的改變就是這麼一回事吧?
或許需要一個契機、一段過程、一個體會,就能改變很多事情

人要花三年的時間尋找一個可能找不到的答案
這需要很大的堅持、需要很多的愛、以及永不放棄的精神

很容易找到的就不值得找了
當你竭盡全力去得到一樣東西時,你就會了解這樣東西是你付出多少努力得到的,會更加珍惜。

27樓
文學
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」


這令我想起了我外公,因為癌症而住院受苦,當時媽媽為了照顧他而暫時擱下手邊的工作,每個人的一生中,父母都是最重要的人,而且也是獨一無二的存在,看到媽媽不眠不休的照顧爺爺就感覺得出來外公在媽媽的心目中是很重要的。
28樓

文學-寫給17歲的自己,那自己希冀改變的過去

從小時候到長大,從不懂事到懂事,從關係密切到到疏遠又到密切,與父母的相處關係隨著時間改變。小時候只會對父母只有怪東怪西,媽!今天煮的菜都不好吃,我不要吃了,媽這個媽那個。到真正體會父母的辛苦,是到高中吧,爸媽總是默默的做,總是不厭其煩的叮嚀,幾使我們的態度有多不好。龍應台的目送說我慢慢地,慢慢地瞭解,所謂父女母子一場,只不過意味著,和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。父母在我們叛逆時,不離不棄的在背後守護著我們,而我們總是頭也不回地向前走,頭也不回的。那當父母老了,我們也將在背後,而他們也是否一樣頭也不的走了……,珍惜現在,活在當下吧!

29樓
文學  
< 初次見面,溝通最重要 >
 
要認識去瞭解一個人,就是從溝通開始!
溝通是一個過程,用來瞭解對方的一種方式,藉由談話交換彼此心中的想法,從中找到平衡點,或許會因為意見不同而不愉快,但經過一番爭執辯論後,可以從中了解為何彼此會有不同的想法,而試著再去溝通達成共識!  溝通也是需要學習的,每個人的表達方式不一樣,要如何充分表達出自己的想法,或是傾聽對方的事情,適時的給予回應和鼓勵也是一種學問!
 
30樓

文學
用生命故事傳遞生命的學習
以「期望讓生命美到最後」

生老病死人人都有,但如何陪伴他們到最後一刻非常重要
或許許多得到一些絕症的人心裡總是非常的恐慌,
這時就要好好的陪伴他們讓他們安心 ,能夠走向人生
最後的一段路, 讓他們能夠完美的過完這一生。

體育- 瑜珈
其實我覺得本身瑜珈凹來凹去的感覺就超恐怖的啊!
但看了老師的一些教學影片覺得學這個好像還挺不錯
本身是肢體障礙的我希望可以藉由這個運動好好來提升自己。
 
老少咸宜
快點參與吧
31樓
文學

【教學日誌 2012/05/23】追求與代價:鍾理和〈同姓之婚〉

當初看到這部電影(我的父親母親),是大一時在銘傳上一門兩性的關係的通識課。雖然有些劇情忘記了,但我被劇中母親對愛情對丈夫的堅持所感動。一位母親不讓死去的丈夫在外埋葬,而堅持用抬棺的方式,將遺體送返家鄉。故事由從縣城開車回鄉下奔喪的兒子述說起,他是獨子,是村子裡唯一的大學生,但是師範大學畢業後並未選擇教書故事。以母親為主角,在當時不自由及保守的年代,不畏懼追求自己的愛情,不怕別人眼光,就算跌倒也爬起來。她堅持繞路、堅持在比較遠的地方打水等想盡辦法增加自己與先生的相遇,這一份堅持更甚至差點送掉自己的性命,連丈夫死去也堅持這份愛自始至終,也打動了兒子,而在最後,兒子選擇在家鄉重時父親當年編著的教課書,在學堂朗誦父親的課文而母親聞聲立馬趕到學堂,看著兒子的授課背影,彷彿又回到當年她偷看丈夫教課的當年。 

生活的道路一旦選定,就要勇敢地走到底,決不回頭就像劇中母親對丈夫的堅持,成了生命中最美麗的結果。

32樓
文學
「理解,為了不再恐懼與悲愁」
原來每件事情的背後和所做出的行為結果,
裡面都是含有著情緒的。
情感情緒其實影響著我們所做的決定,
如果能試著去理解、了解、體諒和溝通,
就不會有太多的恐懼與悲愁了!

體育
「瑜珈」
瑜珈給我的第一感覺,是非常驚奇的運動,
能將身體超乎想像的發揮。
但其實瑜珈不只是一項運動,
透過身體語言,成為一種情緒的表達。
 
 
 
是啊!瑜珈是一種身心平衡的修練
 
33樓
文學

生命無可替代的重量



「你是重要的,因為你是你」
讓我感受到,任何人都是獨一無二的,也是不可或缺的,就像課堂上老師撥放的影片雨果的冒險裡主角所說的:「如果世界是個巨大的機器,機器從來不會多出零件,它們需要的零件總是剛剛好。」讓我領悟到世界上沒有人是多餘的,每個人都有存在的理由,所以無論什麼時候都不要自暴自棄的覺得自己是多餘的。
而文章中對待末期病患的態度,讓我更加的了解,就算是他的生命所剩不多,但他仍然是一個人,仍然需要別人的關懷和尊重。
34樓
文學

生命無可替代的重量

「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
我覺得安寧療護的想法非常好,
每個人都會面臨生老病死,
如何美好的走完生命的旅程才是最重要的,
安寧療護不是安樂死,是讓生命自然、安然的走到盡頭。
我想起過世的爺爺,
雖然我們家那時沒有選擇安寧療護,
但我們也沒有使用過度的藥物或是醫療設備,
就讓爺爺自然、安祥的走完生命的旅程,
因為我們相信這樣才是對爺爺最好的。

體育

雖然沒有體驗過瑜珈這項運動,
但是感覺起來非常棒,
而且還是一項老少咸宜的運動,
可以全家人一起參與,促進感情,
甚至可以透過身體語言,成為情緒的表達,
有機會一定要好好體驗一下!

35樓
1.文學-從其中一篇寫給十七歲的自己,那希冀的改變過去,裏頭陳述到一個孩子在心中父親的形象,對我而言,我的爸爸在我心中也是一個英雄的樣子,不管我在外發生到甚麼樣的困難,回家跟他分享總是說,當你有困難,回家跟我們說就對了,我們會幫助你,這個家永遠是妳的避風港,努力地長大後,其實也學習到父親的樣式,雖然沒有父親的英雄般姿態,但是他給我的勇氣形象,而是我將來在上會上立足的一個重要根基,在下頭琦君的文章中,描繪出作者在生活中感受到家人的心境,是否現在的我也有能力感受到家人的心情呢?雖然每天會跟他們一起分享每日都生活,但覺得父母在談吐中都有一點點的難言之隱,也許我該放下一個身段,放下很多包袱,也許這樣才能跟父母有更進一步的心靈談吐。

2.體育-對於余家的這項運動,我可從來沒有相當的接觸過,但感覺得出來,這是對於身體的構造,相當有幫助的一項運動,能藉由許多原理,不同的姿勢讓身體有個流暢的觸動,也不會有太大的身體負擔,而且可以慢慢地增進讓自己有更大的極限,很適合許多人的運動,但是運動還是要小心。
36樓
[ 文學 ]
生命無可替代的重量
你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。

我覺得每個人不管在社會上的地位是什麼,都有著獨一無二的價值,也有著別人無可取代的地方。
安寧病房的存在,不單單只是送走一位即將死去的病人,而是讓病人更有尊嚴、更安祥的離去。文章內容也提到;安寧病房服務的並不止於病人的過世,還要支持家屬走出哀傷期,所以當中也有專業的社工師及心理師,對病人及其家人的身、心、靈三方面做全面性的關照,以及協助面對臨終的心理準備。
面對死亡,也許我們大家都害怕,所以選擇逃避,但安寧病房的設置,讓我們了解到,不是只有逃避才能解決問題,積極樂觀的陪伴面對,以及正面的回應,才是帶給臨終者沒有遺憾的離開。我想這就是這個議題最終想傳達的意義。



37樓
文學<寫給17歲的自己>   
一遇到事情就逃離那地方、遠離那些人,想說讓時間去沖淡一切,以為漸漸就會忘記沒事,其實傷疤一直都在,只是逃避問題。「理解,就是一種和解」,不如去正視他,和人之間的衝突對方一定有他的原因,試著站在各種不同角度去想,去溝通才是解決根本的辦法,不然心裡一直有個疙瘩多難受。當下的離開只是用來避免衝突好,還是要快點去面對,不然像作者等到父親過世才理解,雖然和解了,但如果是我,只是轉換成另一個後悔,後悔怎不早點明白,已經失去一大段可以和父親好好相處的時間,並非完全釋懷。
理解就是一種和解,就像看到靈異照片很恐怖,但一直看仔細看,看出些端倪就沒什麼了,反而瞥了眼不敢看清楚會亂想就越來越可怕。

體育
看課堂剪影,女生居多呢。把身體凹來凹去的凹完感覺一定很舒暢,但瑜珈就是有很多奇怪很伸展的動作很害羞,在陌生人面前很難完全放開自己;自己看影片看鏡子練,又不能確定自己是否動作都有到位,正確而達到該有的效果,還是要有老師當場指正比較好,真矛盾
38樓
文學
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
我常常會想說我真得很重要嗎?我就只會給別人惹一些麻煩,讓爸媽不停的失望
但這就是我阿,但是我討厭我自己,只能期望自己何時能想通,能做一些改變。
在一個人走到生命的盡頭,他可能活得多采多姿,也可能活的窮途潦倒。
在安寧病房裡多采多姿的人可能覺得夠了,這樣的人生已經很精采了,沒有任何遺憾了
剩下的就是希望可以寧靜且安詳的為這充實的人生畫下句點。
至於過著悲慘人生的人,在這安寧病房裡,內心可能極度的悲傷
這時他需要的是有尊嚴和人道的關懷走完最後一程
儘管它不盡理想,但至少有努力的活過了,所以也要讓他活到最後一刻,對這人生也畫下完美的句點。
自然地、安然地走到盡頭
39樓
 
『生命無可替代的重量』
死亡是生命的自然法則,就像是花開花謝一樣自然,一味追求生命的長度,仔細想想有時生命的寬度才是更令人著迷的。
死亡使人恐懼、害怕因為我們都沒有做好面對死亡的準備,哲學家說:「生而面向死亡」,人一出生就已經開始慢慢接近死亡,因為這是生命最終站。
在生命旅途的最終站,再好的醫療設備、看護我想因該都比不上家人的陪伴、細心照顧,與家人團聚在一起的幸福感,它們的思念才是生命存在過的痕跡。活得在長久,但失去尊嚴的活著,賴活不如好死。
40樓
文學
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」
每個人都是獨一無二的,是任何人不可替代的!人終究要面對生老病死,但面對死亡人還是會膽怯的,這時應該讓他們敞開心胸讓他們生命最後一刻依然快樂,安逸的陪他們度過這美好人生。

體育
這學期體育剛好我選中了瑜珈,做瑜珈的好處很多,例如雕塑身材、訓練耐力、強健身體等等,是個很棒的運動,瑜珈雖然看似簡單,但其實這是個會流汗的運動,我很不常運動,但瑜珈補足了我運動的部分。
41樓

文學 [看世界的角度] 

附圖顯示在貓咪的認知裡老鼠是食物,在狗的認知裡老鼠只是玩具,而從貓與狗的認知裡,都無法解釋老鼠本身一般人眼中微不足道,甚至自然地將之忽略的紅花綠葉、藍天彩虹,在歌詞中,卻因不一樣的觀看「角度」,於是能將紅花綠葉、藍天彩虹視為世界美好的因子。每個人很可能各自有著不同的心情、想法,有些同學或許聽得很動容;有些可能對這平淡而美好的情境感到疑惑,這就是我們每個人對這首歌抱持的角度不一樣所造成的,這是生活中常常發生的例子。所以我覺得同一件事如果不同的人來看真的會不一樣不僅看到的東西不同就連感受想法都完全不同所以我們不只要學著多看也要學著多聽越多不同的聲音,會帶來更多收穫!!!!!!!!!!!


體育 這學期和禮柔體育一起選中了瑜珈,一方面是因為小時候練過了8年的舞蹈所以對這方面還算有興趣.另一方面是想嘗試更多不一樣的東西,而且瑜珈也能帶來許多好處,像是靈或身體遠遠超過我們所能承擔時,我們將感到不舒服、緊張、肌肉僵硬、腰酸背痛,消極,注意力無法集中等。這些問題都可以藉由瑜珈來獲得適度改善。






42樓
體育-瑜珈
因為本身就很熱愛運動,因此對瑜珈非常感興趣,
瑜珈就是做自己,照著自己的呼吸,抒情音樂加上老師的帶領,
動作循序漸進,讓自己調適到自己覺得最舒服最放鬆的階段,
但是別小看這些慢慢進行的靜態動作,當你認真的做時,還是會流汗的,
做完這些動作之後,不但會促進血液循環,還可以讓自己的身材保持在相當好的狀態,
是個非常適合我們現在忙碌生活的一個運動。
43樓
文學-在擁有與失去之間裡面提到「不知道為什麼,最無聊的小事反而是我記得最清楚的」最簡單的互動,往往容易被忽略,然而這些瑣碎,卻彌足珍貴。我覺得生活中每個片刻都是相當精彩的,只有自己能夠享有,不論喜怒哀樂各種情緒都是給自己生命加上各種點綴,本以為微不足道最容易被遺忘的瑣碎小事,卻是生活中最珍貴的,沒了這些怎會有更重要的事會讓你覺得重要,這些瑣碎的小事卻像繁星一樣點綴著每個人的生命。

體育-雖然我沒有上過瑜珈,感覺上像是在藉由身體做心靈的昇華,就像上次老師進來說的,體育能最直接表達自己現在的情緒,像是瑜珈藉由協調自己身體緩慢調適自己心靈將情緒放鬆,而我在打球時則是將現有的情緒不經意的表達出來,在輸球贏球之間或精彩的play,將興奮、開心、不開心、不爽各種情緒沒壓抑的直接表達出來,不只我別人也是在球場上真的能看到各種情緒。
44樓
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
我很贊同安寧療法,因為遭受病魔的痛苦而死去是最難受的,因此不如讓病人能安然逝去是最好的,畢竟人有生老病死,最終還是得死去,每個人都是獨一無二的個體,即使死去依然會存在於每個人的心中,人雖死但心不死。
 
體育-瑜珈
這門課聽起來很困難也很有學問,做瑜珈需要靜下心來,有規律的呼吸,聽著音樂跟著老師的步驟,讓自己身、心靈的放鬆,達到運動效果!不但能訓練耐力舒展筋骨讓身體更健康,也能讓身材更美麗,希望有機會我也能學學看!!
 
45樓
文學-長廊的盡頭‧趙可式—《安寧伴行》

會選擇這篇文章,是因為身邊正好剛走掉了一位腦癌的小朋友。他到最後都不能說話,可他用盡了所有力氣多活了一年多。這種堅韌的精神真的很值得我們學習。

安寧療護的精神,除了照顧病患的身體,還要了解病患內心的需求與感受,對病人「永不放棄的關心」

對那孩子而言我們都有一個遺憾,因為在他過世前沒等到爸爸回到台灣就斷氣了,但他一直以來最期待的莫過於爸爸從國外回台灣來看他,每次爸爸回來他都充滿了精神也有良好的食慾,這讓我們都想請爸爸留在台灣別到國外工作了。但這不可能,因為要負擔他的醫藥費。 

我是透過朋友的分享才看見他的媽媽創立的加油團,來自四面八方對他的祝福,我們從祈禱他快點好到他過世希望他在另一個世界無病無痛。在這之間看見了一個堅強的媽媽,她是那麼的堅強的接受了孩子離開的事實,也很是關心其他癌童,這樣無私的愛跟堅強真的令人佩服。

看見這課程讓我想起我的經歷,心底總還是有那麼一點酸,不過活著的人就應該好好活著好好珍惜。

體育-瑜珈

瑜珈不只能修飾自己的體態,也能讓心平靜下來,好好的感受自己內心的聲音。
瑜珈看似不是激烈運動,但做起來可真不輸給激烈運動呢!瑜珈需要規律的呼吸以及肢體的協調搭配上音樂,做出規律且身心放鬆的姿態。這不是件容易的事呢!找機會真的該去上上這門課,好讓自己能身心放鬆且修飾自己的體態。
46樓
文學-

看世界的角度

真的覺得同一件事
從不同角度去看,真的可以發現到不同的東西
或從不同人的看法去看,也會有不同的想法跟感受
所以不要只看一個地方,也要從各個角度去觀望各個角落
這樣才會發現在世界的美好
47樓
就像每個人生下來都平等一樣,讓我想到上次上課老師給我們看"雨果的冒險"裡面說,如果世界像一個巨大的機器,而我們都是這個機器的一部分,誰都不可缺少,誰都有用處,每個人都是一樣重要的。生命無可替代的重量,裡面講訴的是安寧療養的問題,裡面提到一個重點,安寧病房並不是為了讓病人提早結束生命,而是希望他找到一個媒介,達到身、心、靈三者皆和諧的效果,通常老人因為身體無法像往常一樣行動自如,所以會越來越自卑,對活下去的渴望也越來越渺小,但此時若能有一家人的關懷,才是對他最好的照顧,而我們卻常以工作繁忙等藉口,而讓他們孤獨的死去,這也讓我更感慨的是,我們和父母相處的時間剩下多久?若此時大家依舊對父母我行我素、不知感恩,若沒有讓他們在強壯的時候,就處在一個身、心、靈都可以達到滿足的情況,那必定會是一件很遺憾的事。
48樓
文學:主題是「生命無可替代的重量」
裡面談到安寧療養問題,安寧,平安康寧,所以我們要對病人,永不放棄的關心
他們需要的是家人的關懷,以及家人的重視
體育:瑜珈
瑜珈不僅能刁朔身材,也能達到心理的平靜
YOGA需要規律的呼吸以及身體的協調
好讓自己的身心感到放鬆

49樓
文學
你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。
安靜療法,我很贊成,它的意義對我而言不是死亡的延續,而是陪伴幸福的過程;雖然一定要面對死亡,也會覺得離開原來事件這麼容易的事,也是沒辦法輕易改變的事實,但我會盡我的所有陪伴在你身邊,因為我會陪伴你走完這幸福的過程,因為你就是我幸福的過程,雖然我沒辦法輕易接受妳離開的事實,但我還是很高興的因為有妳,我的生命才能更完整,這話送給我最親愛的媽媽
 體育
雖然我並不喜歡瑜珈,因為在這過程中我全身都會痠痛,也就導致我很害怕瑜珈,但我知道瑜珈是個很好的運動,因為它也是身體的調節劑,也能夠調節心靈,因為我發現我做完時,心情和身體都會特別舒暢,就代表瑜珈是個很好的運動
50樓
我已經在12/4號寫了我的心得,
可是不是放在這裡耶
我當時是另外開一個囉 !!!!!!!
51樓
文學 
理解,為了不再恐懼與悲愁

人的一生都是在與人相處,理解就是一輩子在學習的事物
理解對方想告訴你的事、理解對方現在的情緒,來做為做事的依據
文中提到情緒會影響人的行為跟決定,如果理解錯誤將會影響非常深遠
而部分重要情感來自於家庭間的對待與溝通模式,每個人都來自不一樣的家庭
而自己不能只以自身角度來面對事情,更要設身處地為對方設想才能讓事事更美好
為了不讓自己與身邊的人產生不良的情緒,理解就顯得非常重要
52樓
文學-生命中無可取代的重量

    每個人的生命都是無可取代的,正因為無可取代所以顯得格外珍貴,當自己的生命被迫劃上句點,在倒數的日子裡我們該如何面對,又該如何克服自身對死亡的恐懼呢?安寧照護並不刻意延長病人的生命,也不讓生命提早結束,我認為他是以最自然的方式讓每個生命安然的、平穩的情緒中結束,面對死亡的可怕,沒有誰能不驚慌失措的,但是它讓病患更有尊嚴的離開,在離開事上時他是個完整的人,而非得了絕症奄奄一息的病人。
  其實看到這篇文章時,我腦中第一個浮現的是奶奶的臉,他離開我們已經有十幾年了吧....也是死於癌症,一次一次痛苦的化療讓他的頭髮掉光了,她咬牙撐過只希望能健康起來,但最後一聲還是宣佈了讓家人們都難過的消息,三個月。印象模糊了但我依稀記得她住進安寧病房,放棄了讓他感到痛苦的一切治療,難受的時候就打嗎啡,很明顯的奶奶在安寧病房裡情緒的確比較平穩,生命最後....我只記得她那祥和的笑容,所以我一直覺得也許安寧病房裡帶給病患的不只是沒有病痛干擾的生活,更開啟他們對於生命的另一種認知,生命的結束也不再那麼令人畏懼吧....
53樓

文學:【20121205】寫給17歲的自己,那自己希冀改變的過去



   家人之間的血緣關係是一輩子斬不斷的牽絆,尤其與父母間的情感更是無法言喻的依存。雖然彼此間不免存在著各種分離吵和,但在兒女眼中,父母都曾經是自己心目中的榜樣。這樣的價值並不會隨著年齡的增長而有所改變,甚至我們都希望那些對於父母過往的形象崇拜,用遠停留在腦海中,讓自己存在著一種驕傲和憧憬。
  或許我們在成長的過程中,漸漸的已經失去對爸媽的依賴,有著自己的夢想與生活。然而,過往的那些美好,其實早已被我們選擇性的遺忘了,在我們人生的道路上我們或許在某個階段需要自己學會展翅飛翔,但是和家人之間的聯繫是一輩子的,
即使不願意面對,我們仍然無法改變這個事實。
  有人曾說 人生其實是減法,我們和任何人每見一次面,就減少了一次見面的機會,因此我能深深的體會,與自己的至親和朋友之間相處的任何時光其實都是非常珍貴的,由時代的的角度看來,人生是如此的短暫,珍惜與自己父母相處的時光,我們將會減少對於未來失去至親的遺憾。

體育-瑜珈

  所謂的運動,就狹義而言就是人體肢體上的律動,但是人類因為會思考所以得以站在萬物的頂端,運動也因此被賦予了精神上的元素。
  瑜珈的意義不再於強化身體的柔軟度或著瘦身,其實這項運動本身是一種精神的修行。透過肢體的彎曲,和調節呼吸吐納,我們可以感受與自然萬物冥合的境界。我想如果有機會,我將不會排斥去學習這樣如此健康的運動。

54樓
文學:爸爸的花兒落了,我再也不是小孩子了
成年的意義不僅僅是法定年齡的滿足、生理方面的成熟而已,它象徵著自己脫離了童稚、有資格也應該擔負起責任,但有時它的到來太過突然。
小時候,我們總是會妄想自己變成大人,希望自己快快長大,但卻往往不知道長大後自己所需要負擔的事。但有時,卻要被突如其來發生的逼迫下,強制讓自己成長,讓自己變成大人,不是外表變成成熟大人,而是內心變成成熟大人,然而,很佩服小英竟然可以如此地冷靜,也許是知道他已經長大了,不再像小時候如此的小孩子氣,要是換成其他人早已崩潰,並且變的手足無措,怎能向小英那樣身兼重任繼續勇敢邁向天明,這樣獨立、勇敢的精神,令人佩服!

體育:
是一個能讓人在煩悶下可以讓心情變好的事情,是一個能讓人的身體機能變好的運動,是一個能讓人的體內變溫暖的活動!如果每個人可以無時無刻都能想到運動就算隨便跑跳碰也好,都能讓心身,身體,體溫都變好哦!

55樓
體育 瑜珈

我的體育就是選瑜珈,其實我自認柔軟度不錯,但正式上課之後才發現瑜珈並非想像中的簡單!有許多動作看似簡單,但要做到完全正確可真的很費工夫的!每個禮拜上課總有一種腰酸背痛的感覺,每個禮拜也學習「呼吸」。

文學 

【20121121教學日誌】生命無可替代的重量


「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」
每個人都有他活著的價值與意義,生命亦如此的重要,我覺得安寧療護能讓生命自然走到盡頭非常的好,並非使人因其他原因而結束或延續生命,而安寧療護的四全觀念也很完善,全人、全家、全程、全隊,能給予病患全方面需求。

56樓

文學 小倆口相愛與成立小家庭的差異─愛情、婚姻的法律責任

愛情、婚姻而言,法律不是保障,而是「最低的道德標準」;道德上的瑕疵,法律所能給予的與其說是保障或懲罰,不如說是責任的意義

以往在我們深入瞭解法律知識之前,或許在我們的認知中,法律是給予愛情乃至於婚姻的保障;而陳律師為各位同學分享了自身執業經驗的所見所聞,我覺得獲益良多,使我認知到戀愛是自由的,可是如果無法愛惜自己僅是就價值觀有所偏差、構成戀愛活動上的侵犯,是得不得不償失的。而婚姻更要慎重考量,因為婚姻是一輩子的事、是一生的責任,要仔細自身利益和法律的各種相關的法令規定,既能保障自己也能他人權利,建立一個美滿的家庭。
57樓
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。
我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」
(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)

之前爸爸在台大醫院住院的時候,醫生有建議過我們可以選擇安寧病房,通常沒看過安寧病房的都會覺得說安寧病房的那種氣氛很可怕,但其實實際去看並不會這麼覺得,那裡的醫療設備還有醫護人員的照顧都還蠻不錯的,不過真的昰比較安靜,不過那個病房也不好排,那裡的病人並不會有任何的急救,最後會很安然的離開,爸爸最後也是沒有任何的急救很安然的也不會痛苦的離開了,這樣的結果比較好,至少沒有很掙扎或痛苦。爸爸對我來說真得很重要,昰我最愛的人也是最愛我的人,永遠也不會忘記爸爸的好,以及所有的回憶,就算離開了,時常還是會想到他,甚至還會常常夢到他,看到夢中如此健康快樂的笑著,心裡看了真的好開心,只有在夢中能與爸爸相見,這樣就夠了。
58樓
文學____「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
還記得上學期的通識我就是修這門課,而安寧就是我最印象最深刻的主題,安寧裡提到了"就算死者閉上雙眼離去,但是聽力為最後消逝的感覺器官",每次想到這裡,都覺得應該把一直說不出口的話說出來,那些抱歉、那些死者曾帶給你的感動,一次也是最後一次真心得跟他說。
59樓
"文學"【教學日誌20121017】理解,為了不再恐懼與悲愁
 
注意每件事情背後的情緒、情感運作,因為它們將影響人們的行為與決定。
而生在世上,部分重要情感的源頭,都來自於原生家庭成員間的對待與溝通模式。
 
當我們對一件事情的真相還不是很清楚時,常常會被很多情緒所影響,譬如:憤怒,悲傷,難過,沮喪...
進而使我們做出一些錯誤的判斷或是一時衝動的事,這時最重要的就是要"理解"
理解事情真相,我們就不會受那些額外的情緒所控制,也就不會做出錯誤的判斷
其實家庭真的會影響我們很深很深,家庭的形式及相處可能會影響我們日後的生活
所以一定要好好溝通,溝通真的是人與人相處之間最好的橋梁!!!!!!!
正視問題,我們心中就不會受太多雜念所影響,也就不再恐懼,悲傷...
 
 
每件事情的背後與行動的結果,都有情緒的運作在其中,
人處在不同的情緒氣氛時,除了對人的反應行動之外,對於外界的觀察、敏感度也有所差異。
60樓
文學

生命走向終點之際,如何安頓身、心、靈,讓生命在最後發顯每一個故事之後的光輝與感動,讓我們相信,這樣的結束對於留在這世界上的人,是另一種意義的開始......

這是[安寧伴行]裡面的一句話,趙可式教授以[期望讓生命每到最後]陪伴了許多在安寧病房瀕臨死亡的人。我非常佩服她的勇氣,因為我自認為是一個膽小的人,我害怕的東西很多,更不用說是要我去陪伴那些瀕臨死亡的人了,我根本不敢。陪伴安寧病房的人,說起來簡單要實際去做卻很難。大部分的人看到即將死亡的人通常都會避而遠之,但趙教授卻是長期親自靠近病人,並且陪伴他們度過人生中的最後一個階段,勇氣和毅力都值得我們敬佩。

謝謝老師介紹了這麼多實際的例子給我們看,雖然只是通識課,但我卻學到了很多︿︿

61樓
文學-

[你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。]

很多事情我還不敢想像,還沒經歷過,從以前我的認知,安寧病房就是沒人照料,直到病人慢慢的死去,但是當我了解了以後,我知道我錯了,其實有心的人還是願意去照料那些因為疾病,或是某些緣故的人,陪伴他們度過人生的最後一個階段,安靜療法,我認為即使已放棄急救了,卻能夠自然安祥的離去,是一件對所有人都好的事,或許想著美好的事物,放下了這人生中所煩惱的事,這樣安然的離去。

體育-

不管是在做何種運動,應該都是對我們身體機能有所幫助,然而我還蠻想學瑜珈的,感覺他不是在使自己的身體折來折去,而是有股力量在運作,使自己的身體能夠得到放鬆,做完時,應該會使心情、身體都有好的改變,所以有機會我會去嘗試,因為我是個樂愛運動的人,不管是每一項體育,我都很愛。
62樓
文學【20121205】寫給17歲的自己,那自己希冀改變的過去
 
理解,就是一種和解。」他說,父親雖然走了,但他覺得自己比任何時候都了解、親近父親,那個一見到父親就繃緊的小孩,已經卸下武裝,放鬆下來了。
父親在家通常扮演著有權威的角色,導致小孩子不敢親近父親。直到他父親過世後,才慢慢地放鬆下來,家家都有難念的經,但家人關係的是不會輕易的斷掉。家人之間的牽絆是血緣,不是說切就可以切掉的。日常生活中難免有爭吵存在的,可以試著退一步不要把問題越用越大,俗話說:「退一步海闊天空」。試著用理解把問題解開,不一定是爭吵才是解決問題的方法。也可以站在對方的立場去思考,多一步的思考,爭吵也可以少點。
 
 
63樓

寫給17歲的自己


每個人都有一個自己的過去,時間一去不復返,過了就過了,就算後悔也來不及。我常常在抉擇在猶豫,總是有好多好多事情等我去決定,每次選擇一就會覺得二比較好,選擇東就會想要得到西,做了這件事就會很後悔為什麼當初沒有做那件事,人總是這樣,得不到的才會去後悔珍惜,沒有事情是兩全其美的,我也會用各種不同的理由說服自己,這是對我一種安慰吧!

之前爸爸過世的時候我還很小,不懂得生裡死別,但我又是家中最大的孩子,必須帶領妹妹們長大,當他們的好榜樣,也許懵懂無知,葬禮中我一滴眼淚也沒有掉,我不是不難過,只是一直抱著爸爸還會一直在我身邊的希望,所以勇敢的不哭,總覺得他一定還在我身邊支持我保護我,所以我要勇敢,幫助媽媽照顧妹妹們。
我是這麼走過來,至今還是認為爸爸一定還在,只是少了一個溫暖的懷抱,少了一句溫暖的關心,不過沒有少的,是他在我心裡的位子。