臨床心理學家 Meg Jay 提供二十歲的新世代年輕人一則大膽的訊息：不同於一般觀點，你的二十歲人生並非無足輕重的十年。Jay在這場引人入勝的演講中說，儘管婚姻、工作及孩子是 之後的事，不代表你不能現在就開始規劃。她提出三項建議，告訴二十多歲的年輕人該如何掌握人生中決定性的十年。