相簿輪播 - 運動傷害基本處理與預防
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, 林美孝 , 張琇斐 , 蔡宜婷 , 黃俊豪 遠離毒風暴 民眾自保資訊(6/9 昱伸及賓漢供貨下游廠商)
by beauty, 2011-06-01 17:50:36, 人氣(550)
．少喝飲料，改喝白開水，自帶水杯、水壺，儘量避免用塑膠袋裝熱食熱湯。
．多吃新鮮蔬果，最好選擇多種顏色蔬果，有助抗氧化。
．少吃速食、外食和微波即食食物多吃天然、簡單烹調物，少過度加工食品。
．多吃新鮮蔬果，最好選擇多種顏色蔬果，有助抗氧化。
．少吃速食、外食和微波即食食物多吃天然、簡單烹調物，少過度加工食品。
．多運動，增加新陳代謝率。
．居家生活減少使用塑膠製品、多洗手，都是避開塑化劑的好方法。
．居家生活減少使用塑膠製品、多洗手，都是避開塑化劑的好方法。
．若食用的產品，被政府發布可能使用到含致癌塑化劑DEHP之起雲劑，立即停用。
．民眾若長期、天天吃到含DEHP食品，如超過一年，尤其是孩童，應就醫檢查。
．民眾若長期、天天吃到含DEHP食品，如超過一年，尤其是孩童，應就醫檢查。
資料來源：專業醫師、衛生署
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