第二次作業 - 體育-從瑜珈中找回身體的覺知能力

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第二次作業

by 黃蕙靖, 2012-12-11 11:04, 人氣(794)

我覺得剛開始練瑜珈時非常吃力
因為我的筋很硬都壓不下去
但越來越好慢慢的可以比較下去
覺得柔軟度變好了
雖然有時候做瑜珈真的很累
也要記很多動作
但有變得喜歡運動