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情緒與壓力管理-我的新好情緒
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9/19(三)課堂問題討論(一)
(盧珏利,
ma090102@stust.edu.tw
, 2012-09-21 01:36)
1樓
一式五大類的問卷,哪一類最吸引你作答?說明原因.
(廖雪雯,
4a160052@stust.edu.tw
, 2012-09-26 13:01)
2樓
愛情,因為愛情是現階段大學生畢修的學分!
(林陳曜,
4a190046@stust.edu.tw
, 2012-09-26 13:02)
3樓
人際關係
在日常生活中,人際關係很重要,人與人之間的相處,也會影響我們自身的情緒。
(賴憶暄,
4a180064@stust.edu.tw
, 2012-09-26 13:08)
4樓
人際關係,因為生活中最容易遇到的問題就是與朋友之間的相處
希望可以藉由這門課學到很多
(李健福,
4a190058@stust.edu.tw
, 2012-09-26 13:12)
5樓
人際關係
我覺得人際關係最重要,因為有朋友能互相幫忙、互相討論,能解決很多問題。
(許舒婷,
4a080115@stust.edu.tw
, 2012-09-26 13:17)
6樓
人際關係
到學校之後與我們最親近的就是同學朋友們了,可說是一門重要的課題。
(林立承,
4a015065@stust.edu.tw
, 2012-09-26 13:24)
7樓
人際關係
因為我人際關係頗差
(陳美虹,
4a1m0021@stust.edu.tw
, 2012-09-26 13:25)
8樓
人際關係
因為我不是很擅長與人活動。
(陳亭君,
4a0i0105@stust.edu.tw
, 2012-09-26 13:45)
9樓
人際關係
在大學裡人際關係也是一門重要課程,
在大學裡如何認識新朋友事件的事。
我不太會與人相處,所以我認為人際關係是一門學問。
(李哲宇,
4a0g0042@stust.edu.tw
, 2012-09-26 13:50)
10樓
愛情
因為大學畢休3大學分
1……課業
2……人際
3……愛情
自己在愛情裡總是太過衝動@@
(胡曜麟,
49340917@stust.edu.tw
, 2012-09-26 14:02)
11樓
正向情緒
『水可載舟,亦可覆舟』如何讓負面情緒轉變成正面力量
在面對困境時,化悲憤為力量。
(周羿廷,
4a00h041@stust.edu.tw
, 2012-09-26 14:48)
12樓
情緒和人際,班上同學百百種,有時候實在不知道怎麼相處,所以情緒也更難以控制了。
(黃佳怡,
4a160031@stust.edu.tw
, 2012-09-26 15:00)
13樓
人際關係,想要更懂得察言觀色並且與人相處更加融洽
(鍾禮柔,
4a014009@stust.edu.tw
, 2012-09-26 15:15)
14樓
愛情,在愛情中最容易迷失自己也最容易情緒失控,如何建立健康的愛情是一門學問!
(許筱詩,
4a014004@stust.edu.tw
, 2012-09-26 15:20)
15樓
人際關係,每個人的個性都不同,如何在人際關係中找到平衡點也是種學習!
(吳相吟,
4a0e0907@stust.edu.tw
, 2012-09-26 15:35)
16樓
情緒 要先管理好自己的情緒 才會有好心情面對各種人事物
(吳宜芸,
4a160075@stust.edu.tw
, 2012-09-26 15:48)
17樓
人際關係,透過與人相處,了解自己也了解別人,學到更多
(魏筑君,
498h0008@stust.edu.tw
, 2012-09-26 15:54)
18樓
愛情,每個人面對愛情的態度都不同,要如何找到相處的平衡點很重要。
(陳宇庭,
4a12c004@stust.edu.tw
, 2012-09-26 16:00)
19樓
人際關係,因為我覺得交朋友還可以分為深交還是點頭之交。交到一位知己就相當於是一面鏡子,因為他跟你臭味相投,自己有的缺點優點對方大概也都會有,所以你能從他身上知道自己還有哪些都方應該改進,哪些地方是可以有更好的發展的。
(高于鈞,
4a014024@stust.edu.tw
, 2012-09-26 16:39)
20樓
正向情緒,對於任何人事物都用欣賞以及愉快的心情去看待,人生才會更加美好!
(陳柏翰,
4a014012@stust.edu.tw
, 2012-09-26 16:52)
21樓
正向情緒,例如遇到挫折時別失落,保持著好的方面想才能越挫越勇,不僅幫助到自己,當別人情緒低落時,也可以去鼓勵他人。
(陳佳鉯,
499i0091@stust.edu.tw
, 2012-09-26 16:56)
22樓
負向情緒,自己有時想法低落,試想會因問卷得到些許方向,讓自己的負向能量逐漸轉向陽光。
(蕭云筑,
4a1i0024@stust.edu.tw
, 2012-09-26 16:57)
23樓
我個人覺得每一項都很重要,在我們人生中我們會經歷許多事情,而這五項也都會一直存在在我們身旁。
不管遇到什麼事情,我們都要勇敢向前走。
這就是我們的人生路途。
也許路途有很多挫折,但最後也會學習到更多的知識,也會結交到許多的朋友等等等。
(廖珮君,
4a1a0035@stust.edu.tw
, 2012-09-26 18:14)
24樓
愛情
附件
1.
4.jpg
(24 KB)
(謝乾山,
499k0004@stust.edu.tw
, 2012-09-26 18:43)
25樓
負面
可以檢討沮喪的點
可以提早避開一些會不開心的事情
又或者遇上了
能以正確的方法面對
(朱珮瑾,
4a1a0021@stust.edu.tw
, 2012-09-26 19:37)
26樓
我認為是人際關係。
因為在團體生活中,人際關係是很重要的。
人際關係好,可以從很多朋友當中學到許多優缺點,
也可以學習到如何與他人相處,因此我覺得人際關係是很重要的。
(吳偉強,
4992c049@stust.edu.tw
, 2012-09-26 19:39)
27樓
人際關西~
人與人的良好相處,才是可以支援一個人走得更長更遠的原動力!
(蕭攸莉,
4a080155@stust.edu.tw
, 2012-09-26 19:43)
28樓
人際關係
因為我們過的是群體的生活
如何拿捏好溝通的方式、技巧
都是我們要學習的重要課程之一。
(周昀瑄,
4a1d0056@stust.edu.tw
, 2012-09-26 19:44)
29樓
我認為是人際關係
認為人際關係是與我們生活最息息相關的問題
借由認識朋友我們能從中找到滿足感、認同感、被愛的感覺、受到重視的感覺、被信任的感覺...諸如此類
所以擁有正確的交友態度就變的非常重要,傾聽別人的意見與自己的想法相融合
找到一個對於他人和自己都最好的交往方法這是我比較有興趣的部份。
(李翊誠,
4a1l0045@stust.edu.tw
, 2012-09-26 19:45)
30樓
人際關係和
情緒
因為我不知道要如何判斷他人臉色,也不知道如何與人聊開來,希望
了解自己也了解別人,使自己
能以正確的態度面對
(陳麒哲,
4a1l0025@stust.edu.tw
, 2012-09-26 19:57)
32樓
愛情,往往是盲目的追求 自己卻沒什麼主見 應該好好學習
(李建勳,
4a190111@stust.edu.tw
, 2012-09-26 19:58)
33樓
負向情緒
早一步了解自己的負向情緒,或許下次遇到時,便不會以負面情緒優先解決。
了解自己負向情緒,為即將面臨各項挑戰做好充分的準備。
(陳昱佑,
4a190084@stust.edu.tw
, 2012-09-26 20:00)
34樓
人際關係
因為我喜歡和同學在一起聊天
(林可涵,
4a1e0063@stust.edu.tw
, 2012-09-26 20:26)
35樓
負向情緒
因為這也是發洩情緒之一的方法,也受壓力所牽動,
但我覺得在這之中找出克服和超越,才是它真正的意義
(王苡瑄,
4a080086@stust.edu.tw
, 2012-09-26 20:31)
36樓
課業
因為課業上隱形的壓力,常常造成我健康上的問題,所以想深入了解課業上什麼事造成的,也可以知道要如何改進
(陳湘婷,
4a180128@stust.edu.tw
, 2012-09-26 21:47)
37樓
人際關係
大一新鮮人剛來到陌生的環境
希望可以建立好的人際關係
學習如何在團體中和不同個性的人相處
(劉淑靜,
4a160015@stust.edu.tw
, 2012-09-26 21:51)
38樓
課業
常常課業的壓力來至於自己,是因為想要不斷的突破自己,考取更高的成績;假如考不好的話,無形之中就會形成一股壓力。
(曾怡靜,
4a0f0094@stust.edu.tw
, 2012-09-26 22:28)
39樓
人際關係
建立好的人際關係很重要,卻要細心經營才能有好結果
和人的相處,是永遠不能避免的事
如何和別人相處融洽,是人生重要的課題之一
(黃怡雯,
4a152024@stust.edu.tw
, 2012-09-26 22:55)
40樓
人際關係
現今社會中,待人處事的態度是非常重要的,
必須了解溝通的障礙並試著突破,
學習著用許多觀點來設想事情,
關係著友誼、工作及學習適應,
要學習著人際關係的相處之道,
才能有著快樂的生活。
所以人際關係課程在我們生活中是不可或缺的一門課。
(陳聖倫,
49914019@stust.edu.tw
, 2012-09-26 22:59)
41樓
負向情緒
每個人都擁有的情緒,
不論憤怒、焦慮、驚慌、厭惡、難過、忌妒......等
認識自己的負向情緒
不要逃避應該正視他,使自己更能了解自己
(蕭羽岑,
4a080152@stust.edu.tw
, 2012-09-27 00:56)
42樓
愛情
自己常常因為愛情方面的問題而影響情緒
另一半的情緒也時常影響著我
因為他而感到開心、失落、歡樂、憤怒
(盧冠宇,
49954051@stust.edu.tw
, 2012-09-27 01:26)
43樓
人際
最近交友出了點問題
(謝書翰,
4a139081@stust.edu.tw
, 2012-09-27 08:48)
44樓
課業,因為台灣的課業壓力困擾著很多人我想了解它,並且知道該如何去面對它。
(吳宛霖,
4a1d0016@stust.edu.tw
, 2012-09-27 12:46)
45樓
人際
我不擅長交朋友
(江明鴻,
4a080113@stust.edu.tw
, 2012-09-27 15:07)
46樓
人際關係
因為朋友之間可以互相幫助
但總因為個性之類的問題很容易吵架 失去友誼
(陳安琪,
4a1i0004@stust.edu.tw
, 2012-09-27 15:19)
47樓
人際關係
可以從問卷裡找到與人互動的自己
找出最好的人際互動方式
而不是永遠就一個人而已
(湯雁如,
4a160025@stust.edu.tw
, 2012-09-27 20:01)
48樓
課業
如果課業的壓力太大可能會導致學業問題.人際關係的問題.家庭問題
(陳玟安,
4a160084@stust.edu.tw
, 2012-09-27 20:04)
49樓
人際關係
大學一上去,又是一個完全不同的新開始
所有身邊的人都要再重新認識
每一個人都來自不同的背景
了解他的個性與習慣還有情緒都需要很長的時間去認識
所以我認為人際關係對我而言是現在目前最需要也想去探索的
而且我覺得人際關係這樣的東西
是一輩子都一直需要去體會的
(楊震群,
4a090156@stust.edu.tw
, 2012-09-27 21:37)
50樓
人際關係~
因為每個人都各有不同的個性和想法
所以人與人之間的相處關係很值得去思考
(陳佳琪,
4a1b0034@stust.edu.tw
, 2012-09-27 22:04)
51樓
人際關係
因為人際關係是我們現階段必較重視的
所以想要深入了解XDDDDDDDD
(陳冠竹,
4a0e0063@stust.edu.tw
, 2012-09-27 22:55)
52樓
課業壓力
因為上了大學,有很多活動.而時間該如何運用是學生們該學會掌控的
(陳昭蓉,
4a180054@stust.edu.tw
, 2012-09-27 23:42)
53樓
人際關係
在我們的生活中
總是與許許多多的人有很多的互動
有些時候
因為一些誤會而產生摩擦
所以必須了解、溝通
試著替他人著想
才能與人的關係維持得很好
剛升上大一
陌生的環境、陌生的臉孔
大家都是從各地來,聚集在這裡
不同的個性、不同的習慣
讓我覺得人際關係真的很重要!
(卓旺廷,
49828005@stust.edu.tw
, 2012-09-27 23:55)
54樓
課業: 大四了 開始茫然不知道以後的去向
父母也會開始詢問你的未來打算
實在是很懊惱~
(洪婉婷,
498i0045@stust.edu.tw
, 2012-09-28 00:03)
55樓
課業壓力:
由於正處於學生時期
又是面臨大四的階段
莫過於課業壓力這問題
常常看到新聞上大學生因為課業壓力問題,而自殺
所以這方面的探討很吸引我
(蔡雅婷,
4a10h022@stust.edu.tw
, 2012-09-28 00:20)
56樓
人際關係
大學新鮮人邁入新環境,人際關係也會受周遭的改變影響,進而產生新的變化。建立人際關係可使人們自我瞭解,達到自我實踐與肯定,良好人際關係須從個人品德修養做,按部就班,再推己及人,擴充於團體之中。
(林俊佑,
49839035@stust.edu.tw
, 2012-09-28 00:33)
57樓
人際關係
因為我覺得上大學重要的是要拓展人脈
和培養人與人之間的互動
(朱宜玲,
4a080176@stust.edu.tw
, 2012-09-28 11:59)
58樓
愛情,因為是很少接觸的新領域
所以對它擁有許多好奇。
(姜昱盛,
498g0014@stust.edu.tw
, 2012-09-28 14:41)
59樓
人際關係
認識了不叫做人脈,只是一面之交,當那個人真的在你遇難的時候幫助你,才真的叫做你的人脈,每個人都有自己的人脈存摺
(高藝芳,
4a1c0043@stust.edu.tw
, 2012-09-28 19:23)
60樓
人際關係
我覺得人際關係的經營真的蠻重要的,也是跟同儕之間互動的重要關係,也希望能在課程上學到很多還有更加一步的了解如何經營好自己的人際關係。
(連彥丞,
4a10h002@stust.edu.tw
, 2012-09-29 11:07)
61樓
人際關係
它是一個不可或缺的夥伴
良好的人際關係有助於朋友間的互動
但並不是認識了講句話就算建立起人際關係
(王唯哲,
4a139039@stust.edu.tw
, 2012-09-29 17:14)
62樓
人際關係
我們生活周遭一定會認識到來自不同縣市不同國家的人
所以要如何和他們有良好的互動很重要
這樣生活才能快樂 ^^
(黃竑凱,
49890901@stust.edu.tw
, 2012-09-29 23:35)
63樓
我覺得是人際關係
因為很多都是建立在人際之上,
朋友啊情人啊,
而且除非你選擇孤獨,
沒有活著就是不停的跟人相處。
人,會使生人更加的豐富。
(張凱閔,
4a190087@stust.edu.tw
, 2012-09-30 00:10)
64樓
人際關係
沒有了人際關係會少了很多生活上的樂趣和動力
人際關係好很多方面會跟著好
(郭芳羽,
4a1a0028@stust.edu.tw
, 2012-09-30 09:59)
65樓
人際關西:
因為每一天,在外接觸的時間比在家接觸的時間多更多
無論是在工作也好,學校也好
都需要好的人際關西
若沒有,每天會在憂鬱中度過
長期下來,或許原本得活潑快樂都沒有了
(李俊傑,
49880906@stust.edu.tw
, 2012-10-01 02:11)
66樓
正負面,因為我想了解一個為什麼有負面情緒,而且想幫助別人消除它!
(陳柏翰,
4a014012@stust.edu.tw
, 2012-10-01 06:01)
67樓
因為很多都是建立在人際之上,
朋友啊情人啊,
所以要如何和他們有良好的互動很重要
這樣生活才能快樂 ^^
(林姿妤,
4a1d0075@stust.edu.tw
, 2012-10-23 21:27)
68樓
我認為人際關係
先把課業愛情排除在外
如果沒有妥善的管理人際關係
愛情也沒有成就
就算課業不好
至少人際關係好
如果功課再好再棒的人
少了好的人際關係
那就像人生少了一塊拼圖一樣
無法完整
(黃子瑄,
498a0020@stust.edu.tw
, 2012-11-02 09:26)
69樓
人際關係
因為若沒有良好的人際關係其餘都不用談。沒良好人際關係 課業想討論沒人討論 愛情更加不可能。
(郭俐君,
4a190008@stust.edu.tw
, 2012-11-03 19:49)
70樓
人際關係
人是屬於群體生活的動物,而人與人之間的相處是很奧妙的,有基本的喜怒哀樂,還有因人而異的相處模式
我自己會想透過問卷,或者一些資訊,了解我們人的反應是因什麼而起,更進一步帶動我生活和別人相處時更融洽
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因為我人際關係頗差
在大學裡人際關係也是一門重要課程,
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因為朋友之間可以互相幫助
大學一上去,又是一個完全不同的新開始
所有身邊的人都要再重新認識
每一個人都來自不同的背景
了解他的個性與習慣還有情緒都需要很長的時間去認識
所以我認為人際關係對我而言是現在目前最需要也想去探索的
而且我覺得人際關係這樣的東西
是一輩子都一直需要去體會的
因為每個人都各有不同的個性和想法
所以人與人之間的相處關係很值得去思考
在我們的生活中
總是與許許多多的人有很多的互動
有些時候
因為一些誤會而產生摩擦
所以必須了解、溝通
試著替他人著想
才能與人的關係維持得很好
剛升上大一
陌生的環境、陌生的臉孔
大家都是從各地來,聚集在這裡
不同的個性、不同的習慣
讓我覺得人際關係真的很重要!
父母也會開始詢問你的未來打算
實在是很懊惱~
由於正處於學生時期
又是面臨大四的階段
莫過於課業壓力這問題
常常看到新聞上大學生因為課業壓力問題,而自殺
所以這方面的探討很吸引我
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所以對它擁有許多好奇。
人是屬於群體生活的動物,而人與人之間的相處是很奧妙的,有基本的喜怒哀樂,還有因人而異的相處模式
我自己會想透過問卷,或者一些資訊,了解我們人的反應是因什麼而起,更進一步帶動我生活和別人相處時更融洽