文學-生命無可替代的重量
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
※這句話,說的真好,我們應該要好好學習,應用在生活中。
「生命」對我們來說很重要,每個人的生命是父母送給你的,所以我們更加要好好珍惜自己而不是傷害自己,想想比我們不幸的人,他們的不幸,都能堅強的活下去了,為什麼我們沒辦法克服呢?
在挫敗的過程中,也許很辛苦,但在這失敗裡,也會獲得別人學不到的經驗,人要常常往好的方面想,才能獲得彩色的生活,生命也許很抽象,但是活著就是一件很幸福的事情,有許多人總是活在抱怨當中,這樣只會讓自己更失落,找到好的方法去解決,這樣才有好的結果。
一條生命,是無可替代的重量,它雖然看不到,但是是由我們自己來決定,別把一條小小的生命,看得不重要,人,總是會在無意間獲得更多不同的新知識唷!
這句話深深吸引我:「 成年的意義不僅僅是法定年齡的滿足、生理方面的成熟而已,它象徵著自己脫離了童稚、有資格也應該擔負起責任,但有時它的到來太過突然。」
一直認為只要到了二十歲,就已是「成年」,想不到還有潛藏意思,難怪會有:「在大人眼裡,我們都是小孩子」,自己只有年齡達到成熟,心智年齡期時依舊幼稚,萬一真的發生故事中的情節,我會有勇氣面對它嗎?像小孩般,想繼續依賴父母,但其實現在已再害怕,隻身在外,在家的父母會好好照顧自己嗎?這些問題想問卻問不出口,時間依舊流逝,他們還可以陪伴我們多久呢?!如果是現在,或許漸漸在做準備,那萬一是年齡較小的小孩呢?!後續發展得靠自己與親人或周遭事物一起奮鬥才可知曉。
要說起印象深刻,對我來說應該是文學單元,在大一的時候,國文課的主題便是心靈書寫,那是一堂我從未上過國文課,拋棄文言文的艱澀,引導我們做書寫的動作,文學的網站令我想起了如何將心轉化為文字,而文學又可能如何地貼近自己。
文學的特質:真實與虛構的交融
一看到這篇文章令我想到了《山海經》中奇異的神話故事、西方的奇幻小說、中國古典小說的鬼怪,人的生活中真的不能缺少這些東西,雖然不真實,卻最能表現人們無限的想像力,而想像力正是人類重要的一項財富。或許是孔子曾說:「子不語怪、力、亂、神。」中國在天馬行空的創作力被侷限了,近年來外國小說靠著虛構的奇幻故事造就了無數的商機,像是哈利波特,或是魔戒都成為非常暢銷的小說和電影,可見想像力的重要,在真實中添加虛構,讓文學或故事更添魅力,更能讓人記住。
Your children are not your children.
They are the sons and daughters of Life's longing for itself.
They come through you but not from you,
And though they are with you yet they belong not to you.
You may give them your love but not your thoughts,
For they have their own thoughts.
You may house their bodies but not their souls,
For their souls dwell in the house of tomorrow,
which you cannot visit, not even in your dreams.
You may strive to be like them,
but seek not to make them like you.
For life goes not backward nor tarries with yesterday.
You are the bows from which your children
as living arrows are sent forth.
The archer sees the mark upon the path of the infinite,
and He bends you with His might
that His arrows may go swift and far.
Let your bending in the archer's hand be for gladness;
For even as He loves the arrow that flies,
so He loves also the bow that is stable.
文學
爸爸的花兒落了,我也在不是小孩子—成年
成年的意義不僅僅是法定年齡的滿足、生理方面的成熟而已,它象徵著自己脫離了童稚、有資格也應該擔負起責任,但有時它的到來太過突然。
這篇文章我特別有感觸,對某些事情老爸還會當我是小孩,確實在他們的心目中我還是他們永遠長不大的小孩,沒有他歷練的多=),但是我知道我心中的小芽也是有在成長的。
最讓我印象深刻的有一篇搖曳的珠簾:鄭清文(春雨)
母愛真的很偉大,不管我身處在哪裡母親的心永遠陪著我、永遠支持我,記得我生病必須住院時,看見母親那擔心、憔悴的臉,使我永遠無法忘記,記得當下的我如此的自責為甚麼要生病,但是也是經過這次小病的教訓,使我了解如何珍惜家人、身旁的朋友,以及身邊的每一個人。
文學-心靈鑰匙
追憶一個人,每個人都有不同的方式,但是要怎麼去釋懷,又是另外一回事了。直到主角找到父親遺留下來的鑰匙,他決定去尋找他父親給他的最後探險。讓他走出他對外界的恐懼。
「有時我們必須面對自己的恐懼」或許這個地方就是個轉折點,開始漸漸改變主角的地方。有時候我們因為太過害怕所以都不敢去嘗試,有些事情嘗試過後就會發現其實沒有想像中的可怕,往往都是被自己內心的恐懼被打敗。
而他必須去拜訪所有叫相同名字的人物,那是一場很艱辛很困難的路程,主角遇到了各式各樣的人,有人接受他、願意聽他訴苦、聽別人訴苦、給他擁抱人的改變就是這麼一回事吧?或許需要一個契機、一段過程、一個體會,就能改變很多事情
人要花三年的時間尋找一個可能找不到的答案這需要很大的堅持、需要很多的愛、以及永不放棄的精神
很容易找到的就不值得找了當你竭盡全力去得到一樣東西時,你就會了解這樣東西是你付出多少努力得到的,會更加珍惜。
文學-寫給17歲的自己,那自己希冀改變的過去
從小時候到長大,從不懂事到懂事,從關係密切到到疏遠又到密切,與父母的相處關係隨著時間改變。小時候只會對父母只有怪東怪西,媽!今天煮的菜都不好吃,我不要吃了,媽這個媽那個。到真正體會父母的辛苦,是到高中吧,爸媽總是默默的做,總是不厭其煩的叮嚀,幾使我們的態度有多不好。龍應台的目送說”我慢慢地,慢慢地瞭解,所謂父女母子一場,只不過意味著,和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。”父母在我們叛逆時,不離不棄的在背後守護著我們,而我們總是頭也不回地向前走,頭也不回的。那當父母老了,我們也將在背後,而他們也是否一樣頭也不的走了……,珍惜現在,活在當下吧!
文學用生命故事傳遞生命的學習以「期望讓生命美到最後」
生老病死人人都有,但如何陪伴他們到最後一刻非常重要或許許多得到一些絕症的人心裡總是非常的恐慌,這時就要好好的陪伴他們讓他們安心 ,能夠走向人生最後的一段路, 讓他們能夠完美的過完這一生。
當初看到這部電影(我的父親母親),是大一時在銘傳上一門兩性的關係的通識課。雖然有些劇情忘記了,但我被劇中母親對愛情對丈夫的堅持所感動。一位母親不讓死去的丈夫在外埋葬,而「堅持」用抬棺的方式,將遺體送返家鄉。故事由從縣城開車回鄉下奔喪的兒子述說起,他是獨子,是村子裡唯一的大學生,但是師範大學畢業後並未選擇教書故事。以母親為主角,在當時不自由及保守的年代,不畏懼追求自己的愛情,不怕別人眼光,就算跌倒也爬起來。她堅持繞路、堅持在比較遠的地方打水等想盡辦法增加自己與先生的相遇,這一份堅持更甚至差點送掉自己的性命,連丈夫死去也堅持這份愛自始至終,也打動了兒子,而在最後,兒子選擇在家鄉重時父親當年編著的教課書,在學堂朗誦父親的課文,而母親聞聲立馬趕到學堂,看著兒子的授課背影,彷彿又回到當年她偷看丈夫教課的當年。
生活的道路一旦選定,就要勇敢地走到底,決不回頭,就像劇中母親對丈夫的堅持,成了生命中最美麗的結果。
生命走向終點之際,如何安頓身、心、靈,讓生命在最後發顯每一個故事之後的光輝與感動,讓我們相信,這樣的結束對於留在這世界上的人,是另一種意義的開始......
這是[安寧伴行]裡面的一句話,趙可式教授以[期望讓生命每到最後]陪伴了許多在安寧病房瀕臨死亡的人。我非常佩服她的勇氣,因為我自認為是一個膽小的人,我害怕的東西很多,更不用說是要我去陪伴那些瀕臨死亡的人了,我根本不敢。陪伴安寧病房的人,說起來簡單要實際去做卻很難。大部分的人看到即將死亡的人通常都會避而遠之,但趙教授卻是長期親自靠近病人,並且陪伴他們度過人生中的最後一個階段,勇氣和毅力都值得我們敬佩。
謝謝老師介紹了這麼多實際的例子給我們看,雖然只是通識課,但我卻學到了很多︿︿
文學-生命無可替代的重量
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
※這句話,說的真好,我們應該要好好學習,應用在生活中。
「生命」對我們來說很重要,每個人的生命是父母送給你的,所以我們更加要好好珍惜自己而不是傷害自己,想想比我們不幸的人,他們的不幸,都能堅強的活下去了,為什麼我們沒辦法克服呢?
在挫敗的過程中,也許很辛苦,但在這失敗裡,也會獲得別人學不到的經驗,人要常常往好的方面想,才能獲得彩色的生活,生命也許很抽象,但是活著就是一件很幸福的事情,有許多人總是活在抱怨當中,這樣只會讓自己更失落,找到好的方法去解決,這樣才有好的結果。
一條生命,是無可替代的重量,它雖然看不到,但是是由我們自己來決定,別把一條小小的生命,看得不重要,人,總是會在無意間獲得更多不同的新知識唷!
(1) 文學【教學日誌20121107】-我喜歡心靈鑰匙這部電影的推薦,影片是說現患有亞斯伯格症(自閉症)的小男孩-奧斯卡,他在911失去他認為最了解他的父親,一年後,奧斯卡在父親衣櫥間找到一把鑰匙,他以為那是他父親遺留給他的鑰匙,在裝有鑰匙的小信封袋上有寫著一個名子:布萊克,便展開一連串的能用鑰匙打開他與父親聯繫的旅程…。雖然最後鑰匙並不是父親遺留給奧斯卡,但卻是對另一個人很重要的一把鑰匙,一連串的旅程中,奧斯卡和四百多位與自己陌生的布萊克接觸、從中成長。最後奧斯卡提到:「爸爸告訴我,紐約曾有第六區,只是漂走了。人們試過拯救它,卻做不到,它永遠不會回來。雖然我想爸爸回來,但它永遠不會,我以為沒有他我不能活,但現在我知道我可以,我想那會令爸爸自豪,我想是這樣!」。我喜歡這句話,雖然結果可是不是我們想要的,但從過程我們卻開啟了一扇心靈之窗,從此我們的情緒可以有了流通,鑰匙始終沒有打開一個聯繫,但卻打開了與外連接的門扉!我想我們不需一味的追求,這是不是我們所想要的?而是我們從中學到了什麼?
(2)體育-我雖然沒有做過瑜珈,但看完他們的上課日誌後。我發現他們可以透過音樂結合身體的韻律,來達到合協的效果。看完後覺得不管甚麼運動,只要可以讓身體動一動、活動一下筋骨,都可以讓人身心舒暢呢!
偉強:你好,我是「文學與生活─和諧‧調適‧書寫」課程的助教和君,很開心你也喜歡這部電影!因為這部電影確實地表現了生命體現價值、愛如何轉化形式而延續的「過程」;雖然結果不盡人意,但是也顯示了生命的意外插曲也並不是沒有意義,它讓奧斯卡確定了自己那源於父親、以及母親的感情。那一副鑰匙,也象徵著「生命的出路」
【教學日誌20121010】爸爸的花兒落了,我也不再是小孩子──成年
這句話深深吸引我:「 成年的意義不僅僅是法定年齡的滿足、生理方面的成熟而已,它象徵著自己脫離了童稚、有資格也應該擔負起責任,但有時它的到來太過突然。」
一直認為只要到了二十歲,就已是「成年」,想不到還有潛藏意思,難怪會有:「在大人眼裡,我們都是小孩子」,自己只有年齡達到成熟,心智年齡期時依舊幼稚,萬一真的發生故事中的情節,我會有勇氣面對它嗎?像小孩般,想繼續依賴父母,但其實現在已再害怕,隻身在外,在家的父母會好好照顧自己嗎?這些問題想問卻問不出口,時間依舊流逝,他們還可以陪伴我們多久呢?!如果是現在,或許漸漸在做準備,那萬一是年齡較小的小孩呢?!後續發展得靠自己與親人或周遭事物一起奮鬥才可知曉。
要說起印象深刻,對我來說應該是文學單元,在大一的時候,國文課的主題便是心靈書寫,那是一堂我從未上過國文課,拋棄文言文的艱澀,引導我們做書寫的動作,文學的網站令我想起了如何將心轉化為文字,而文學又可能如何地貼近自己。
文學的特質:真實與虛構的交融
一看到這篇文章令我想到了《山海經》中奇異的神話故事、西方的奇幻小說、中國古典小說的鬼怪,人的生活中真的不能缺少這些東西,雖然不真實,卻最能表現人們無限的想像力,而想像力正是人類重要的一項財富。或許是孔子曾說:「子不語怪、力、亂、神。」中國在天馬行空的創作力被侷限了,近年來外國小說靠著虛構的奇幻故事造就了無數的商機,像是哈利波特,或是魔戒都成為非常暢銷的小說和電影,可見想像力的重要,在真實中添加虛構,讓文學或故事更添魅力,更能讓人記住。
文學的特質:真實與虛構的交融
最吸引我的是「父親知道孩子是豐羽的放飛的鳥兒,不是手中拉扯的紙鳶。」
Your children are not your children.
They are the sons and daughters of Life's longing for itself.
They come through you but not from you,
And though they are with you yet they belong not to you.
You may give them your love but not your thoughts,
For they have their own thoughts.
You may house their bodies but not their souls,
For their souls dwell in the house of tomorrow,
which you cannot visit, not even in your dreams.
You may strive to be like them,
but seek not to make them like you.
For life goes not backward nor tarries with yesterday.
You are the bows from which your children
as living arrows are sent forth.
The archer sees the mark upon the path of the infinite,
and He bends you with His might
that His arrows may go swift and far.
Let your bending in the archer's hand be for gladness;
For even as He loves the arrow that flies,
so He loves also the bow that is stable.
【20121121教學日誌】生命無可替代的重量
【教學日誌20121010】爸爸的花兒落了,我也不再是小孩子──成年
生命無可替代的重量
你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。
人是獨一無二的,沒有任何人能取代,每個人擁有自己獨特的特質
無論別人再怎麼模仿或是雙胞胎都不可能一樣的><
或許我們常常抱怨自己有多麼不好不幸福
但再去看看社會一些弱勢的人 就會覺得我們是身在福中不知福
體育- 瑜珈
雖然自己本身沒接觸過這類的東西 !!但看了教學的一些相關影片
自己身體柔軟度頗差的自己,希望能夠接受到老師的一些教導
好讓自己身體變的更柔軟更強壯。
「你是重要的,因為你是你,即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要!我們會盡一切努力,幫助你安然逝去,但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻」
令 我感到印象深刻也讓我想到,曾經有個阿公,癌症的疼痛讓它每天愁眉苦連,嘆氣連連,家人聽到醫生建議使用嗎啡來緩解疼痛,馬上拒絕了..只因為刻板印象中 的印象嗎啡是毒品吃了會上癮所以不能用。直到了有一天,全家看到阿公每天都這樣呻吟..心生不忍覺得不該在繼續這樣下去,於是同意使用嗎啡,當隔天在看到 阿公時,阿公竟然笑呵呵的說「早知道用嗎啡就不會那麼痛,而且也沒有人家講的那麼可怕,我就早一點打就不用痛這麼久了」。說完後家屬有著會心的一笑
請記得 自己就是自己 也別忘記 每個人都是獨特的也都是最重要的
(體育) 瑜珈
對於瑜珈,我個人覺得是個很痛苦的運動
但是瀏覽完瑜珈課程的網頁之後,看同學們的心得
感覺好像還不賴,也收穫良多,並沒我有想像中的那樣痛苦
文學
爸爸的花兒落了,我也在不是小孩子—成年
成年的意義不僅僅是法定年齡的滿足、生理方面的成熟而已,它象徵著自己脫離了童稚、有資格也應該擔負起責任,但有時它的到來太過突然。
這篇文章我特別有感觸,對某些事情老爸還會當我是小孩,確實在他們的心目中我還是他們永遠長不大的小孩,沒有他歷練的多=),但是我知道我心中的小芽也是有在成長的。
最讓我印象深刻的有一篇搖曳的珠簾:鄭清文(春雨)
母愛真的很偉大,不管我身處在哪裡母親的心永遠陪著我、永遠支持我,記得我生病必須住院時,看見母親那擔心、憔悴的臉,使我永遠無法忘記,記得當下的我如此的自責為甚麼要生病,但是也是經過這次小病的教訓,使我了解如何珍惜家人、身旁的朋友,以及身邊的每一個人。
【20121121教學日誌】生命無可替代的重量
瑜珈就是做自己,照著自己的呼吸,抒情音樂加上老師的帶領
動作循序漸進,不徐不急,所有的壓力與煩惱好似暫時忘卻
而看似平靜的動作卻會使我們滿頭大汗
但它並不會讓我們感覺到疲累反而有總通體舒暢的感覺呢
也可以讓人正視到自己現在的狀態加以調整
正適合我們現在忙碌生活中的一點舒壓。
文學-心靈鑰匙
追憶一個人,每個人都有不同的方式,但是要怎麼去釋懷,又是另外一回事了。
直到主角找到父親遺留下來的鑰匙,他決定去尋找他父親給他的最後探險。
讓他走出他對外界的恐懼。
「有時我們必須面對自己的恐懼」
或許這個地方就是個轉折點,開始漸漸改變主角的地方。
有時候我們因為太過害怕所以都不敢去嘗試,
有些事情嘗試過後就會發現其實沒有想像中的可怕,往往都是被自己內心的恐懼被打敗。
而他必須去拜訪所有叫相同名字的人物,那是一場很艱辛很困難的路程,
主角遇到了各式各樣的人,有人接受他、願意聽他訴苦、聽別人訴苦、給他擁抱
人的改變就是這麼一回事吧?
或許需要一個契機、一段過程、一個體會,就能改變很多事情
人要花三年的時間尋找一個可能找不到的答案
這需要很大的堅持、需要很多的愛、以及永不放棄的精神
很容易找到的就不值得找了
當你竭盡全力去得到一樣東西時,你就會了解這樣東西是你付出多少努力得到的,會更加珍惜。
文學-寫給17歲的自己,那自己希冀改變的過去
從小時候到長大,從不懂事到懂事,從關係密切到到疏遠又到密切,與父母的相處關係隨著時間改變。小時候只會對父母只有怪東怪西,媽!今天煮的菜都不好吃,我不要吃了,媽這個媽那個。到真正體會父母的辛苦,是到高中吧,爸媽總是默默的做,總是不厭其煩的叮嚀,幾使我們的態度有多不好。龍應台的目送說”我慢慢地,慢慢地瞭解,所謂父女母子一場,只不過意味著,和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。”父母在我們叛逆時,不離不棄的在背後守護著我們,而我們總是頭也不回地向前走,頭也不回的。那當父母老了,我們也將在背後,而他們也是否一樣頭也不的走了……,珍惜現在,活在當下吧!
文學
用生命故事傳遞生命的學習
以「期望讓生命美到最後」
生老病死人人都有,但如何陪伴他們到最後一刻非常重要
或許許多得到一些絕症的人心裡總是非常的恐慌,
這時就要好好的陪伴他們讓他們安心 ,能夠走向人生
最後的一段路, 讓他們能夠完美的過完這一生。
其實我覺得本身瑜珈凹來凹去的感覺就超恐怖的啊!
但看了老師的一些教學影片覺得學這個好像還挺不錯
本身是肢體障礙的我希望可以藉由這個運動好好來提升自己。
【教學日誌 2012/05/23】追求與代價:鍾理和〈同姓之婚〉
當初看到這部電影(我的父親母親),是大一時在銘傳上一門兩性的關係的通識課。雖然有些劇情忘記了,但我被劇中母親對愛情對丈夫的堅持所感動。一位母親不讓死去的丈夫在外埋葬,而「堅持」用抬棺的方式,將遺體送返家鄉。故事由從縣城開車回鄉下奔喪的兒子述說起,他是獨子,是村子裡唯一的大學生,但是師範大學畢業後並未選擇教書故事。以母親為主角,在當時不自由及保守的年代,不畏懼追求自己的愛情,不怕別人眼光,就算跌倒也爬起來。她堅持繞路、堅持在比較遠的地方打水等想盡辦法增加自己與先生的相遇,這一份堅持更甚至差點送掉自己的性命,連丈夫死去也堅持這份愛自始至終,也打動了兒子,而在最後,兒子選擇在家鄉重時父親當年編著的教課書,在學堂朗誦父親的課文,而母親聞聲立馬趕到學堂,看著兒子的授課背影,彷彿又回到當年她偷看丈夫教課的當年。
生活的道路一旦選定,就要勇敢地走到底,決不回頭,就像劇中母親對丈夫的堅持,成了生命中最美麗的結果。
「理解,為了不再恐懼與悲愁」
裡面都是含有著情緒的。
「瑜珈」
瑜珈給我的第一感覺,是非常驚奇的運動,
能將身體超乎想像的發揮。
但其實瑜珈不只是一項運動,
透過身體語言,成為一種情緒的表達。
生命無可替代的重量
生命無可替代的重量
我覺得安寧療護的想法非常好,
生命無可替代的重量
你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。
「你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。」(安寧療護制度創始人─Dr.桑德絲)
我常常會想說我真得很重要嗎?我就只會給別人惹一些麻煩,讓爸媽不停的失望
在一個人走到生命的盡頭,他可能活得多采多姿,也可能活的窮途潦倒。
至於過著悲慘人生的人,在這安寧病房裡,內心可能極度的悲傷
這時他需要的是有尊嚴和人道的關懷走完最後一程
自然地、安然地走到盡頭
死亡是生命的自然法則,就像是花開花謝一樣自然,一味追求生命的長度,仔細想想有時生命的寬度才是更令人著迷的。
死亡使人恐懼、害怕因為我們都沒有做好面對死亡的準備,哲學家說:「生而面向死亡」,人一出生就已經開始慢慢接近死亡,因為這是生命最終站。
在生命旅途的最終站,再好的醫療設備、看護我想因該都比不上家人的陪伴、細心照顧,與家人團聚在一起的幸福感,它們的思念才是生命存在過的痕跡。活得在長久,但失去尊嚴的活著,賴活不如好死。
文學 [看世界的角度]
附圖顯示在貓咪的認知裡老鼠是食物,在狗的認知裡老鼠只是玩具,而從貓與狗的認知裡,都無法解釋老鼠本身。一般人眼中微不足道,甚至自然地將之忽略的紅花綠葉、藍天彩虹,在歌詞中,卻因不一樣的觀看「角度」,於是能將紅花綠葉、藍天彩虹視為世界美好的因子。每個人很可能各自有著不同的心情、想法,有些同學或許聽得很動容;有些可能對這平淡而美好的情境感到疑惑,這就是我們每個人對這首歌抱持的角度不一樣所造成的,這是生活中常常發生的例子。所以我覺得同一件事如果不同的人來看真的會不一樣不僅看到的東西不同就連感受想法都完全不同所以我們不只要學著多看也要學著多聽越多不同的聲音,會帶來更多收穫!!!!!!!!!!!
因為本身就很熱愛運動,因此對瑜珈非常感興趣,
瑜珈就是做自己,照著自己的呼吸,抒情音樂加上老師的帶領,
動作循序漸進,讓自己調適到自己覺得最舒服最放鬆的階段,
但是別小看這些慢慢進行的靜態動作,當你認真的做時,還是會流汗的,
做完這些動作之後,不但會促進血液循環,還可以讓自己的身材保持在相當好的狀態,
是個非常適合我們現在忙碌生活的一個運動。
看世界的角度
從不同角度去看,真的可以發現到不同的東西
或從不同人的看法去看,也會有不同的想法跟感受
所以不要只看一個地方,也要從各個角度去觀望各個角落
這樣才會發現在世界的美好
裡面談到安寧療養問題,安寧,平安康寧,所以我們要對病人,永不放棄的關心
他們需要的是家人的關懷,以及家人的重視
體育:瑜珈
瑜珈不僅能刁朔身材,也能達到心理的平靜
好讓自己的身心感到放鬆
可是不是放在這裡耶
我當時是另外開一個囉 !!!!!!!
文學:【20121205】寫給17歲的自己,那自己希冀改變的過去
或許我們在成長的過程中,漸漸的已經失去對爸媽的依賴,有著自己的夢想與生活。然而,過往的那些美好,其實早已被我們選擇性的遺忘了,在我們人生的道路上我們或許在某個階段需要自己學會展翅飛翔,但是和家人之間的聯繫是一輩子的,
即使不願意面對,我們仍然無法改變這個事實。
有人曾說 人生其實是減法,我們和任何人每見一次面,就減少了一次見面的機會,因此我能深深的體會,與自己的至親和朋友之間相處的任何時光其實都是非常珍貴的,由時代的的角度看來,人生是如此的短暫,珍惜與自己父母相處的時光,我們將會減少對於未來失去至親的遺憾。
體育-瑜珈
【20121121教學日誌】生命無可替代的重量
文學 :小倆口相愛與成立小家庭的差異─愛情、婚姻的法律責任
愛情、婚姻而言,法律不是保障,而是「最低的道德標準」;道德上的瑕疵,法律所能給予的與其說是保障或懲罰,不如說是責任的意義。
生命走向終點之際,如何安頓身、心、靈,讓生命在最後發顯每一個故事之後的光輝與感動,讓我們相信,這樣的結束對於留在這世界上的人,是另一種意義的開始......
這是[安寧伴行]裡面的一句話,趙可式教授以[期望讓生命每到最後]陪伴了許多在安寧病房瀕臨死亡的人。我非常佩服她的勇氣,因為我自認為是一個膽小的人,我害怕的東西很多,更不用說是要我去陪伴那些瀕臨死亡的人了,我根本不敢。陪伴安寧病房的人,說起來簡單要實際去做卻很難。大部分的人看到即將死亡的人通常都會避而遠之,但趙教授卻是長期親自靠近病人,並且陪伴他們度過人生中的最後一個階段,勇氣和毅力都值得我們敬佩。
謝謝老師介紹了這麼多實際的例子給我們看,雖然只是通識課,但我卻學到了很多︿︿
[你是重要的,因為你是你。即使活到最後一刻,你仍然是那麼重要。我們會盡一切努力,幫助你安然逝去;但也會盡一切努力,讓你活到最後一刻。]
體育-
寫給17歲的自己