其他分類
文件分類 [總覽]
社群資訊
訪客: 233965
文章: 100
討論: 338
公告: 0
容量: 剩餘 18.1 MB (500 MB)
閱讀權限: 開放
分類: 計畫網站 / 通識中心
版主: 邱雲翔 
, 駱育萱
, 駱育萱 副版主: 廖平洋 , 陳佳鉯 , 張簡敏希
...[more]
, 陳佳鉯 , 張簡敏希
...[more]
TA回覆：
我們那年上課只做一次這樣的活動，我覺得很可惜。今年你們可以做很多次這樣的活動，感受思緒的流轉，是一種全新的體驗呢！
TA回覆：
這些思緒都是要靜下心來才能聆聽到的聲音，因此我們在課堂上留給同學十分鐘的時間感受真正的自己喔！
TA回覆：
我們有時都忘了停下腳步看看自己，聽聽自己真正想要什麼，於是這十分鐘就是為了瞭解自己而存在的。
TA回覆：
所以在自由書寫的時候，要靜下心來，用心感受自己，那些想說的話並不是隱藏起來，只是我們都都忘了有那些話的存在。
TA回覆：
平常同學很少書寫自己的想法(包括學姐我)，藉由這十分鐘重拾筆，尋找自己吧！
TA回覆：
在不知情的情況之下做了一個活動，了解之後突然覺得這個活動原來是有意義的，而且又從中了解真正的自己，這種感覺真的很棒！
TA回覆：
心中冒出來了什麼話呢？願不願意和大家分享一下？
TA回覆：
我們是幾乎不念自己寫的東西，但是念出來的過程中真的會發現不一樣的自己呢！
TA回覆：
用心寫一定有所收穫，讓這寶貴十分鐘不要浪費掉！
TA回覆：
因為想的總是比寫的快，所以如果有一樣發明是可以將自己所想的馬上轉為文字記錄在紙上或是電腦裡，那就是全世界最棒的發明了！
TA回覆：
我很喜歡你寫的：
「許多片刻回憶都在瞬間閃過
的確，在寫的當下腦中總是閃過許多片刻，在寫的過程中將這些片刻組成永恆，這才是我們的人生
TA回覆：
第一次總是既期待又怕受傷害對吧！人總是會對第一次感到陌生就害怕，呵呵！
這次活動讓同學有了新體驗，也讓各位知道原來還有這種方法可以整理自己的情緒，在心情煩亂的時候，都可以藉由這種方法整理思緒唷！
TA回覆：
因為我們的思緒總是很凌亂，所以藉由這十分鐘整理自己，把這些名為「思緒」的書分門別類放好，重新感受新的自己唷！下次的自由書寫希望俊佑有更不一樣的體驗。
TA回覆：
很有意思呢，每秒都能感受自己，知道自己的本分與角色是一件不簡單的事喔！
TA回覆：
聽到你說抱怨，我想到一件有趣的事，不是叫你不抱怨，但會讓你對抱怨有另外一個看法。
我之前有參加一個活動，要做不抱怨運動，在手上戴上紫手環，當你抱怨的時候就把手環換另一隻手戴，你會察覺到你在抱怨，所以藉由這個方法讓自己不抱怨，就這樣你會漸漸發覺你越來越少抱怨，到最後隔了二十一天，你會發現你不抱怨了......恩......我想這是從英國研究發現的，哈！
跟你分享囉~
TA回覆：
老師一定也很開心，看到你們這麼喜歡這個活動，那麼我們以後自由書寫改成二十分鐘不停筆吧！
......沒拉，以書寫發洩心情，讓這些感受有個出口，真的是一件好事呢！
TA回覆：
有時候真的沒人聽自己心中最真實的想法，藉由書寫，當自己的朋友，才不會讓自己的心情悶住了，有個抒發的出口是一件好事，是吧？
TA回覆：
可以從這個活動中獲得一些東西那真是再好也不過了，學姐也希望你是真心喜歡這個活動的喔！
書寫十分鐘是怕你們寫太多手很痠，不然真的寫不完啊！老師很體諒你們所以只讓你們寫十分鐘唷！
好啦，其實這十分鐘真的是看你自己要如何運用它，讓這十分鐘更有意義喔！
TA回覆：
有趣嗎？那咱們多寫寫幾次......
好啦不停筆的確是一件很難的事情，首先你手會痠，就算是抄筆記都沒辦法十分鐘不停筆了，但是我們想的確實比寫的快很多，那些流動的思緒是很難被記錄下來的，老師才要求十分鐘不停筆，希望把你們最真實的想法通通記錄下來唷！
TA回覆：
認真去感受這個活動，你會發現還有更多體會喔！
湧上心頭的思念
我與你永遠只在想念中才能碰面 .
十分鐘真的好短 (茶
話說每次都沒吃飽沒睡飽就來衝了
每次寫完感覺腦細胞都被榨乾了一半 (傑哥不要
寫到一半手上的筆都在跳針跳針跳針 (叫我姐姐
爆裂式文章寫法 寫完都覺得人生好像走了一半 (ㄏㄏ
TA回覆：
「寫在紙上的點滴
湧上心頭的思念
我與你永遠只在想念中才能碰面 .」
這句話也太有意境了，這都可以拿來當心靈書寫的廣告詞了！還跳針咧！
寫完人生走一半，那我想第二次書寫之後你就不會來上課了......呵呵。
這是活動能讓你有不同的感覺，並且真的從中感覺自己的存在，那就夠了。
TA回覆：
老師一開始會先領導你們要寫些什麼，當然如果已經想到要寫什麼就可以直接寫下，但是不知道要寫什麼的，老師都會先提示一些，例如可以寫寫現在身體的狀況，或是今天遇到了什麼事......等等，這個書寫活動老師沒有要計分，或許你還在某個框框才不知道要寫些什麼，下次活動可以換個角度想這件事喔！
的確，老師在最後要你們寫「其實我想說的是」會打斷想法，之前寫的時候也有發現，但老師的用意或許是希望在我們寫了這麼冗長的文章後，能在最後發現這些字的重點是什麼，就像你寫的，有時只需一句簡單的話就能讓人非常明白，但我們常常沒辦法一下子寫出自己真正想寫的，所以才要靜下來，慢慢的踏進自己的內心，跟心靈對話。
第一，自由書寫，顧名思義是自由地書寫，老師不會看你們所寫的內容，所以不要擔心寫什麼怕被老師當掉，所以請跳脫「要給別人看的不能隨便亂寫」這個框框，那都是要給你們自己看的，就像日記一樣，寫什麼都沒有關係的喔！
第二，有好多同學都說不知道該寫什麼，其實老師在一開始書寫的過程中會給你們下迷藥......不是啦！是會給你們一些指示，例如老師會說可以寫寫身體的狀況，是想睡還是好餓；或是寫今天發生什麼事情，寫坐在旁邊的同學長什麼樣子......等，或許一開始也可以自訂一個主題，重點是要寫，寫下心中的想法，這才是最重要的喔！老師常說十分鐘不停筆，但其實我們的思考遠比我們書寫的速度還要快，因此不停筆的原因在此，希望同學能夠把你們心中最深處的想法給引誘出來，並且把它們記下。
最後，老師總要你們寫「其實我想說的是......」，讓你們把今天所寫的做一個總結，或是讓你們把心中真正的想法給寫下來。還記得課本裡娜妲莉●高柏所說：「你享有寫出全宇宙、全銀河、整北半球或南半球或是整個撒哈啦沙漠最爛的文章的自由。」嗎？還記得在王溢嘉的「讓你更像你自己」文中提到：「它（文章）是獨一無二的。既然是唯一的，那我就不必煩惱有什麼競爭的敵手，我可以輕輕鬆鬆地寫，悠哉游哉地寫。」希望各位在往後可以更享受自由書寫的過程喔！
TA回覆：
抱著好奇心自由書寫是件很棒的事情！
學姐不會辛苦啦，隨便亂回覆你們是件快樂的事XD
TA回覆：
好啦我回你了別難過了。
或許現在大部分的人沒有寫日記的習慣，因次搞不懂自由書寫到底再做什麼。但是老實說，寫日記和自由書寫又有一線之隔，寫日記真的是完全個人而純粹的，自由書寫還是得畫上關鍵字句，老師還會問你畫了哪些東西，基於這樣的理由大部分的同學肯定還是不敢寫出最真實的自己。所以老師只是提供了這樣的一個方式，往後還有更多其他自由書寫的方式，讓你知道原來還有這樣的東西可以好好探索自己，往後如果有需要，在人生的道路上碰上了歧嶇，我想這個方法絕對是帶你走過崎嶇道路的好幫手。
一開始我搞不懂為甚麼要自由書寫
但聽老師講完自由書寫的道理之後
我開始有一點懂自由書寫的意思了!
後來的第二次，我更了解自由書寫的意義了
自由書寫這10分鐘，讓我了解到我自己在這10分鐘，是用甚麼想法過這10分
是發呆還是想事情...
短短的十分鐘能讓自己深深的了解自我!
TA回覆：
是吼！「自由書寫這10分鐘，讓我了解到我自己在這10分鐘，是用甚麼想法過這10分」，這真的是個人心態問題，是吧？
TA回覆：
人是個很奇怪的生物，我們總是會一心多用呢！
那段時間不是要你想我們上課的內容，那段時間是屬於你自己的，別把它當上課，它是你最私密的時間，與自己對話的時間。不知道做什麼是因為你還沒準備好面對自己喔！快叫你的內心「出來面對」！
TA回覆：
災丟後(台)，遲到的同學。
或許可以把自由書寫當作是一種「工具」看待，利用這個工具整理自己的想法，就像是以前在打部落格一樣，但這些文章是只能鎖起來給自己看的。不用擔心做不好，因為這些都是你自己。
TA回覆：
有時候不知不覺連自己都騙了，在自由書寫時就像是把深藏在心中許久寫給自己的信拆開來看，才發覺原來自己是這樣的，為了迎合他人，卻不小心忘了原來的自己......
有時候是真的不知道要寫什麼，感覺靜不下心來，相信很多人也都是這樣，在那個當下不想寫不想動，但老師都只是教你們一個整理自我的工具，上課就只是在教你們如何操作這個工具，所以之後你們要如何使用都是看你們自己喔！越來越多東西可寫是件好事，這就表示你腦袋中開始在整理你的思緒，才會有東西可以寫:)
我們真的都需要一個管道來抒發自己的想法，管道有很多，其中一個就是自由書寫，希望你在往後的自由書寫能獲得更多喔！